Фарширований перець

Готується дуже швидко, а смак ммм! . Турецький рецепт фарширування перцю або виноградного листя (долма)
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Перець10шт.
ДЛЯ НАЧИНКИ:
- Рис1.50стек
- Цибуля1шт.
- Петрушка20гр
- Томатна паста1табл.л.
- Монетний двір10гр
ЯК ГОТУВАТИ
Промийте рис і залиште його замочувати у воді, поки підготуєте решту інгредієнтів. Перець помийте і видаліть хвостики. Для начинки підійде велика цибулина (або дві невеликі), дрібно наріжте, додайте петрушку і м’яту (якщо немає свіжої м’яти, підійде сушена), томатну пасту, спеції, оливкову олію. Перець начинити начинкою, викласти в каструлю, додати води і варити на повільному вогні до готовності.
За бажанням начинку можна накрити шматочком помідора. Також в начинку можна додати фарш.
Якщо залишилася начинка, а перець закінчився, її можна начинити будь-якими овочами (помідорами, картоплею, кабачками, баклажанами і т. д.) або використовувати виноградне або капустяне листя.
Подавати гарячим або холодним (як вам більше подобається) зі сметаною або несолодким йогуртом.
За бажанням начинку можна накрити шматочком помідора. Також в начинку можна додати фарш.
Якщо залишилася начинка, а перець закінчився, її можна начинити будь-якими овочами (помідорами, картоплею, кабачками, баклажанами і т. д.) або використовувати виноградне або капустяне листя.
Подавати гарячим або холодним (як вам більше подобається) зі сметаною або несолодким йогуртом.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
10%Білки
5 г0%Жири
0 г90%Вуглеводи
47 г202
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
705 г
Загальна вага
1424 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Болгарський перець, фарширований в розсолі на зиму
Найкращий рецепт заготовки на зиму! Відкрий і згадай літо!

Фарширований перець в мікрохвильовці
Смачна, проста і швидка у приготуванні страва на всі випадки життя! Фарширований перець, приготовани...

Пісний фарширований перець з рисом і грибами в духовці
Найкращий вегетаріанський рецепт фаршированого перцю! Чудове поєднання смаків м'ясистого солодкого п...

Перець фарширований кіноа та аширицею
Апетитно і оригінально! Здорове вам друге блюдо. Фарширований перець з абрикосами - смачно, корисно,...

Перець на пару, фарширований гавайською сумішшю
Дуже корисно і смачно! Приготуйте фарширований перець на пару! Їжа, приготована на пару - для струнк...

Перець фарширований овочами на зиму по-болгарськи
Ця яскрава заготовка на зиму порадує вас чудовим смаком! Перець, фарширований овочами на зиму по-бол...




