Бутерброди з куркою

Бутерброди з куркою
Час
50 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
45
Подобається
29
Цей ситний бутерброд вгамує будь-який голод! Бутерброди з куркою, приготовані за цим рецептом, виходять неймовірно апетитними, соковитими всередині і неймовірно смачними. Смажені шматочки курки і бекон ідеально поєднуються з помідорами і зеленим салатом. Їх можна подати гарячими до ситного сніданку, а можна приготувати заздалегідь, щоб взяти з собою в похід, на пікнік або на шашлик на природі.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    800гр
  • Бекон
    240гр
  • Цибуля
    150гр
  • Лимонний сік
    60мл
  • Оливкова олія
    30мл
  • Сіль
    5гр
  • Сухий майоран
    2гр
  • Листя салату
    350гр
  • Твердий сир
    300гр
  • Помідори
    180гр
  • Сметана
    120мл
  • Майонез
    180гр
  • Гірчиця
    30гр
  • Батон
    240гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Шматок курячого філе промити і обсушити. Викладаємо його на обробну дошку, накриваємо харчовою плівкою і злегка (не сильно!) відбиваємо молотком, щоб воно стало однакової товщини по всій площі.

2. У невеликій мисці змішайте оливкову олію, лимонний сік, сіль і сухий подрібнений майоран. Змішайте всі інгредієнти і пересипте в щільно закритий пакет. Туди ж викласти шматочки подрібненого курячого філе. Щільно закрийте пакет і поставте м’ясо в холодильник маринуватися на півгодини.

3. Поки курка маринується, підготуйте решту інгредієнтів для бутерброда. Бекон наріжте тонкою соломкою і обсмажте на сухій сковороді. Батон наріжте шматочками середньої товщини і також обсмажте в тостері або на сковороді без додавання масла. Сир наріжте тонкими пластинками.

Помідори помити і нарізати часточками. Зелену цибулю і листя салату також вимийте і обсушіть. Цибулю дрібно наріжте, а листя салату крупно порвіть руками.

4. У невеликій глибокій ємності змішуємо майонез і гірчицю.

5. Коли курка достатньо промаринується, дістаньте її з пакета. Сковороду-гриль (або звичайну з антипригарним дном) поставте на плиту і розігрійте. Потім обсмажте куряче філе на середньому вогні приблизно по 5 хвилин з кожного боку.

6. Тепер можна складати бутерброд. Для цього намажте один з підсмажених шматочків батона майонезно-гірчичним соусом. Зверху викладіть листя салату і подрібнену зелену цибулю. Далі додайте обсмажене куряче філе і скибочки сиру. Зверху поливаємо невеликою кількістю сметани і підсмаженим беконом. В останню чергу викласти скибочки помідорів, а зверху накрити іншим обсмаженим шматочком батона, попередньо змащеним майонезно-гірчичним соусом.

Подавайте готові бутерброди з куркою до столу гарячими. Ви також можете зробити їх заздалегідь і взяти з собою на пікнік - вони теж дуже смачні в холодному вигляді!

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

42%Білки
13 г
39%Жири
12 г
19%Вуглеводи
6 г
211
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2687 г
Загальна вага
🔥
5670 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.