Запіканка з кабачків з сиром в духовці

Запіканка з кабачків з сиром в духовці
Час
45 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
163
Подобається
55
Проста, але смачна запіканка для любителів кабачків. Запіканка з кабачків з сиром має апетитну золотисту скоринку, а цукіні в ній практично не видно. Холодно теж добре. У такому вигляді мені здається, що він схожий на пиріг.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Цукіні
    240гр
  • Твердий сир
    65гр
  • Яйця
    2шт.
  • Молоко
    140мл
  • Пшеничне борошно
    50гр

Приготування

1
крок 1:

Інгредієнти.

Крок 1.
2
Крок 2:

Яйця збити до легкої піни, додати молоко і перемішати.

Крок 2.
3
крок 3:

Додати борошно, розмішати до однорідності. Можна використовувати віночок або міксер.

Крок 3.
4
крок 4:

Сыр натираем на крупной терке, зелень мелко режем.

Крок 4.
5
крок 5:

Змішайте сир і зелень з яєчно-молочною сумішшю. Сіль за смаком.

Крок 5.
7
Крок 6:

Цукіні очистити, нарізати тонкими скибочками і з’єднати з рідкою сумішшю.

Крок 6.
8
Крок 7:

Форму для запікання змастіть маслом і вилийте в неї майбутню запіканку. Кабачки повинні бути повністю покриті.

Крок 7
9
Крок 8:

Випікати запіканку при 180 градусах. духовці приблизно 30 хвилин, поки кабачки не стануть м’якими.

Крок 8
10
Крок 9:

Запіканка з кабачків готова. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

32%Білки
7 г
27%Жири
6 г
41%Вуглеводи
9 г
123
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
595 г
Загальна вага
🔥
732 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Запіканка з кабачків і помідорів з сиром в духовці

Запіканка з кабачків і помідорів з сиром в духовці

Ніжний, легкий, поживний, виготовлений з доступних продуктів. Запіканка з кабачків і помідорів з сир...

Запіканка з кабачків з куркою в духовці з сиром

Запіканка з кабачків з куркою в духовці з сиром

Смачно і соковито, легко, просто і швидко готується! Запіканка з кабачків з куркою в духовці з сиром...

Запіканка з кабачків з сиром в духовці

Запіканка з кабачків з сиром в духовці

Ця незвичайна запіканка готується шарами. Сирна запіканка з кабачками виходить дуже ніжною, з апетит...

Кабачки, запечені у фользі в духовці

Кабачки, запечені у фользі в духовці

Дуже смачна і корисна страва, побалуйте себе і своїх друзів! З безлічі рецептів приготування кабачкі...

Запіканка з кабачків в сирному соусі

Запіканка з кабачків в сирному соусі

Соковите, ніжне і низькокалорійне літнє блюдо в духовці! Дуже простий і швидкий рецепт приготування ...

Запіканка з кабачків і баклажанів в духовці

Запіканка з кабачків і баклажанів в духовці

Всі аромати літа тут і тільки тут! Готуйте запіканку і переконайтеся! . Це непередавані відчуття і к...