Холодний буряковий борщ

Холодний буряковий борщ
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
26
Подобається
42
Буряковий борщ такий гарний у літню спеку! Насичує і дуже бадьорить!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Буряк
    800гр
  • Картопля
    600гр
  • Огірки
    200гр
  • Яйця
    2шт.
  • Зелена цибуля
    4гр
  • Цукор
    2ч.л.
  • Бульйон
    7табл.л.
  • Сметана
    8табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Чудовий літній холодний буряковий борщ, який із задоволенням їдять діти. Ідеальний варіант для тих, хто звик стежити за своєю фігурою. Ця їжа не містить м'яса, а тому підходить і вегетаріанцям (якщо вони не мають нічого проти яєць і сметани).
А ось і сам рецепт: буряк розділити на дві частини. Перший запікаємо з шкіркою, другий очищаємо і готуємо без шкірки. Воду попередньо потрібно посолити і розбавити невеликою кількістю оцту, щоб буряк не втратила колір. Коли прийде наш буряк, обидві нарізаємо соломкою. Картоплю відварити як для будь-якого супу - очищену, а також відварити яйця. Буряк з'єднати з нарізаною кубиками картоплею і залити все буряково-картопляним відваром. Після цього ставимо в холодильник. Коли наш напівготовий борщ повністю охолоне, кришимо в нього варені яйця, огірки і зелену цибулю. Додайте цукор і сіль на свій смак і добре перемішайте. Борщ подається з рубаним кропом і сметаною.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

18%Білки
3 г
18%Жири
3 г
65%Вуглеводи
11 г
76
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2554 г
Загальна вага
🔥
1941 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.