Холодний буряковий борщ на кефірі

Освіжаючий холодний суп родом з Білорусі!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Буряк2шт.
- Щавель200гр
- Яйця2шт.
- Огірки3шт.
- Зелена цибуля100гр
- Бульйон1л
- Кефір0.50стек
- Оцет1табл.л.
- Кріп1гр
- Сметана100гр
ЯК ГОТУВАТИ
Легкий, простий у приготуванні кулінарний рецепт білоруської страви під назвою «Холодник по-мінськи» чимось нагадує наш холодний борщ зі щавлем. Але є ще деякі нюанси в підготовці. Якщо у вас є можливість, обов’язково спробуйте – ця страва має приємний смак і свіжість. Крім того, приготування їжі в цілому займає дуже мало часу, що сподобається господиням, які змушені ретельно розподіляти час між роботою і домом.
Відваріть буряк, як зазвичай, в шкірці з додаванням оцту. Потім дати охолонути і процідити відвар через марлю. Далі очищаємо буряк, шаткуємо або натираємо на крупній тертці. Ретельно вимитий щавель нарізаємо як вам подобається (зазвичай смужками шириною в один сантиметр), потім варимо в м'ясному або курячому бульйоні до готовності. Замість бульйону можна використовувати воду. Коли щавель буде готовий, відставляємо каструлю з ним убік для охолодження.
Зелену цибулю дрібно наріжте, потім розітріть з вареними жовтками і сіллю. Свіжі огірки і курячі білки нарізаємо кубиками і додаємо в бульйон зі щавлем разом з цибулею. Також додаємо буряк, буряковий відвар і збитий з невеликою кількістю цукру кефір. На тарілку до борщу посипають дрібно нарізаний кріп.
Відваріть буряк, як зазвичай, в шкірці з додаванням оцту. Потім дати охолонути і процідити відвар через марлю. Далі очищаємо буряк, шаткуємо або натираємо на крупній тертці. Ретельно вимитий щавель нарізаємо як вам подобається (зазвичай смужками шириною в один сантиметр), потім варимо в м'ясному або курячому бульйоні до готовності. Замість бульйону можна використовувати воду. Коли щавель буде готовий, відставляємо каструлю з ним убік для охолодження.
Зелену цибулю дрібно наріжте, потім розітріть з вареними жовтками і сіллю. Свіжі огірки і курячі білки нарізаємо кубиками і додаємо в бульйон зі щавлем разом з цибулею. Також додаємо буряк, буряковий відвар і збитий з невеликою кількістю цукру кефір. На тарілку до борщу посипають дрібно нарізаний кріп.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
29%Білки
2 г29%Жири
2 г43%Вуглеводи
3 г38
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1826 г
Загальна вага
694 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Холодний борщ на кефірі з базиліком і огірками
Легкий, але неймовірно смачний освіжаючий борщ литовської кухні!

Тушкована баранина з чорносливом
Неймовірно пекучий з пікантним кисло-солодким смаком! Баранина - один з найпоширеніших інгредієнтів ...

Холодний буряковий суп з яйцем і кефіром
Швидка страва з найдоступніших інгредієнтів! Дуже простий рецепт приготування холодного літнього бор...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

