Хліб пшеничний

Хліб пшеничний
Час
30 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
43
Подобається
145
Швидко, просто, смачно - чудова альтернатива хлібу! Пшеничні коржі можна їсти замість перших і других страв, а можна зробити з них смачну закуску. Вони чудово підійдуть до м'ясної, курячої, грибної начинки, а також овочів, сиру та зелені.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Пшеничне борошно
    150гр
  • Вода
    70мл
  • Рослинна олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як посмажити пшеничну корж на сковороді? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Приготуйте тісто для пісних коржів. Воно буде не дуже тугим, тому коржі не порвуться після випічки на сухій сковороді. Головне, дотримуватися пропорції. Борошно просіяти в миску і змішати з сіллю. Завдяки просіюванню борошно насититься киснем, і коржі вийдуть більш ніжними.

Крок 1.
2
Крок 2:

У борошно влити рафіновану рослинну олію.

Крок 2.
3
крок 3:

Ложкою змішати борошно і масло. Заливаємо гарячою водою температурою 50-60 градусів. Якщо нема чим вимірювати температуру води, її можна просто закип'ятити і дати охолонути 5-6 хвилин.

Крок 3.
4
крок 4:

Почніть місити тісто ложкою.

Крок 4.
6
крок 5:

Коли тісто загусне, перекладіть його на стіл і продовжуйте місити руками. При необхідності можна просіяти на стіл ще трохи борошна. Довго місити не потрібно, так як тісто у воді «не любить» довгого контакту з руками. Загалом на замішування тіста з нуля йде близько 5 хвилин. Сформуйте з тіста кулю, накрийте плівкою і дайте відпочити 15-20 хвилин. За цей час у борошні розвинеться клейковина, і тісто стане більш еластичним.

Крок 5.
7
Крок 6:

Відпочиле тісто розділіть на 6 частин. Візьміть один шматок і тонко розкачайте його качалкою в корж. Якщо у вас не вийшло розкачати акуратний круглий корж, можна покласти зверху тарілку відповідного діаметру і обрізати краю. З тіста, що залишилося також сформувати коржі - у мене вийшло ще два шматочки. Всього (з урахуванням обрізаного тіста) вийде 7-8 тонких коржів.

Крок 6.
8
Крок 7:

Розігрійте сковороду на середньому вогні. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку, читайте в окремій статті, посилання в кінці рецепта. На суху розігріту сковороду викладаємо по одній коржику і обсмажуємо з двох сторін приблизно по 30 секунд. Коржі не потрібно перепікати, щоб вони не пересохли і не порвалися при складанні. Готові коржі відразу перекладаємо в поліетиленовий пакет. Це зробить їх м’якими. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

11%Білки
7 г
25%Жири
15 г
64%Вуглеводи
39 г
338
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
320 г
Загальна вага
🔥
1082 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти