Хліб пшеничний з житніми висівками

Хліб пшеничний з житніми висівками
Час
30 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
85
Подобається
25
Готуйте свіжий хліб для своєї родини самі! Пшеничний хліб з житніми висівками дуже м'який, просто повітряний! Повітряна структура м'якушки досягається завдяки пару в духовці. Хлібне тісто трохи липке, тому його дуже зручно місити руками, змащеними рослинним маслом. Мед додається в тісто в рідкому вигляді, а якщо мед густий, то його потрібно попередньо розтопити.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Сухі дріжджі
    8гр
  • Пшеничне борошно
    300гр
  • Цільнозернове борошно
    150гр
  • Сіль
    5гр
  • Мед
    20гр
  • Вода
    250мл
  • Олія соняшникова
    60мл
  • Житні висівки
    80гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. У глибоку миску висипати пшеничне і цільнозернове борошно, додати сіль, сухі дріжджі і житні висівки. У суміш сухих інгредієнтів влити теплу воду і соняшникову олію, додати рідкий мед. Замісити м’яке тісто; воно злегка прилипає до рук, але додатково борошно додавати не варто.
2. Накрийте ємність з тістом харчовою плівкою і залиште в теплому місці на годину. Деко вистелити пергаментом і злегка присипати борошном. Розділіть тісто на дві рівні частини, з кожної сформуйте батон і викладіть на деко. Залиште шматочки в теплому місці на півгодини, накривши їх рушником.
3. Після закінчення зазначеного часу зробіть на хлібі надрізи і поставте деко в розігріту до 190 градусів духовку, випікайте 30 хвилин. Ми ставимо решітку на дно духовки, на яку ставимо ємність з водою, це допомагає забезпечити випікання хліба на пару.
Ось такий гарний і ароматний вийшов хліб!
Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

15%Білки
8 г
15%Жири
8 г
70%Вуглеводи
38 г
271
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
873 г
Загальна вага
🔥
2366 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.