Віденські вафлі ПП

Віденські вафлі ПП
Час
40 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
351
Подобається
64
Корисний, швидкий і смачний сніданок для всієї родини! Віденські вафлі PP виготовлені з рисового борошна та низькокалорійного підсолоджувача. Можна взяти вівсянку або кукурудзу. Ці доступні прості випічки ідеально підходять людям, які стежать за своїм харчуванням або мають алергію на глютен.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Кефір
    250мл
  • Рисове борошно
    140гр
  • Яйця
    1шт.
  • Підсолоджувач
    2гр
  • Розпушувач
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати віденські вафлі ПП у вафельниці або мультипечі? Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Рисове борошно можна замінити будь-якою безглютенової: вівсяною, кукурудзяною і т. д. Також зі звичайного борошна можна приготувати вафлі. Але майте на увазі, що вам може знадобитися більше або менше борошна інших видів. Підсолоджувач можна замінити 50-60 г звичайного цукру, цукрової пудри, патоки або меду.

Крок 1.
2
Крок 2:

У мисці змішайте кефір кімнатної температури, яйце і підсолоджувач. Перемішайте вінчиком до однорідності.

Крок 2.
3
крок 3:

Додайте рисове борошно, просіяне з розпушувачем. Знову збити тісто до однорідності. Може знадобитися більше або менше борошна. Від жирності і вологості кефіру залежить розмір яйця і якість самої муки. Якщо ви готуєте вафлі вперше, додайте борошно частинами.

Крок 3.
4
крок 4:

Тісто має вийти як напівгуста сметана. Якщо тісто виходить дуже густе і з грудками, додайте ще кефіру. Якщо, навпаки, занадто рідке, додайте ще трохи рисового борошна. Подивіться на консистенцію.

Крок 4.
6
крок 5:

Розігрійте електровафельницю. Вилийте трохи тіста. Закрити кришку приладу і випікати вафлі 5-7 хвилин до золотистої скоринки.

Крок 5.
7
Крок 6:

Температура нагріву для кожної моделі вафельниці індивідуальна. Тому точний час приготування для вашого приладу можна визначити тільки дослідним шляхом. Налаштуйте час випікання, вказаний у рецепті, відповідно до вашої вафельниці. Якщо вафлі прилипають до поверхні вафельниці, перед випіканням кожної вафлі можна змастити панелі рослинним або розтопленим маслом.

Крок 6.
8
Крок 7:

Готові віденські вафлі викласти на тарілку і подавати теплими або охолодженими, прикрасивши ягодами і м’ятою. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

15%Білки
5 г
6%Жири
2 г
79%Вуглеводи
27 г
152
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
467 г
Загальна вага
🔥
710 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.