Вареники без яєць

Вареники без яєць
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
164
Подобається
38
Ніжніше ніжного, з мінімуму продуктів, з будь-якою начинкою! Вареники без яєць готуються з тіста, яке складається тільки з борошна і кефіру. Воно виходить дуже м'яким, але в той же час міцним - вироби не розвалюються під час приготування. А ліпити їх дуже легко, впорається навіть новачок в кулінарії.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ ТЕСТУ:

  • Пшеничне борошно
    300гр
  • Кефір
    150мл
  • Сода
    0.50ч.л.
  • Картопля
    4шт.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати вареники без яєць? Готуйте їжу. Вказано приблизну кількість борошна; може знадобитися більше або менше, ви подивіться на тісто. Кефір підходить будь-якої жирності; заздалегідь вийміть його з холодильника, щоб воно набуло кімнатної температури. Начинки підійдуть сир, вишня, капуста, гриби, у мене картопля.

Крок 1.
2
Крок 2:

У миску наливаємо кефір, додаємо в нього соду і сіль. Перемішуємо виделкою.

Крок 2.
3
крок 3:

Додайте половину борошна і ще раз перемішайте тісто виделкою. Потім почніть частинами додавати борошно, вимішуючи тісто спочатку виделкою, потім рукою. Зупиніть, коли тісто перестане прилипати до рук і почне збиратися в кулю.

Крок 3.
4
крок 4:

Викладіть тісто на присипану борошном робочу поверхню та вимішуйте до однорідності. При необхідності присипте стіл борошном, але до цього моменту моє тісто практично перестало липнути. Зберіть вимішане тісто в кулю і помістіть його в миску.

Крок 4.
5
крок 5:

Накрийте миску рушником і дайте тісту відпочити 20-30 хвилин. За цей час клейковина добре розвинеться – тісто стане еластичним і не буде рватися при розкачуванні.

Крок 5.
6
Крок 6:

Поки тісто відпочиває, приготуйте начинку. Картоплю помити і почистити. Бульби наріжте шматочками, додайте воду і варіть на середньому вогні. Посоліть. Варити картоплю 25-30 хвилин; їх слід добре проткнути ножем. Налийте воду в склянку, залишивши трохи в каструлі. Розімніть картоплю, за потреби додайте відкладену воду. За бажанням можна додати вершкове масло або смажену цибулю.

Крок 6.
8
Крок 7:

Готове тісто розкачати на столі, присипаному борошном, в тонкий пласт. Зручніше буде робити це частинами, відрізавши потрібну кількість тіста, а решту поклавши назад в миску під рушник.

Крок 7
9
Крок 8:

Вирізаємо з пласта кружечки підходящої форми, у мене склянкою.

Крок 8
10
Крок 9:

У коло з тіста викласти шматочок картопляного пюре. Наповніть вареник у формі пирога, можна прикрасити косою. Таким чином зліпити всі вареники.

Крок 9
11
Крок 10:

Варіть вареники у великій кількості підсоленої води 5-10 хвилин, поки вони не спливуть на поверхню.

Крок 10
12
Крок 11:

Подавайте вареники зі сметаною, маслом, шкварками або смаженою цибулею. Приємного апетиту!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

14%Білки
5 г
3%Жири
1 г
83%Вуглеводи
30 г
155
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
675 г
Загальна вага
🔥
1046 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.