Суп з капустою і картоплею

Суп з капустою і картоплею
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
273
Подобається
73
Легкий, але такий смачний і ситний! захоплення! Суп з капустою і картоплею - це дивовижно апетитне перше блюдо з найпростіших і доступних інгредієнтів. Приготувати її не складе труднощів. Такими супами можна легко смачно і ситно нагодувати всю сім'ю!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Вода
    2л
  • Капуста
    300гр
  • Картопля
    3шт.
  • Помідори
    2шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Лавровий лист
    1шт.
  • Вершкове масло
    20гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати овочевий суп зі свіжою капустою, картоплею, морквою і цибулею? Підготуйте необхідні інгредієнти. Всі овочі помити і почистити. За бажанням можна також додати болгарський перець. Щоб суп був більш наваристим і ситним, можна зварити його на м'ясному бульйоні або додати шматочки відвареної курки або фрикадельки.

Крок 1.
2
Крок 2:

Картоплю наріжте середніми кубиками.

Крок 2.
3
крок 3:

Капусту наріжте невеликими квадратиками.

Крок 3.
4
крок 4:

Помідори наріжте середніми кубиками.

Крок 4.
5
крок 5:

Моркву натріть на крупній тертці.

Крок 5.
6
Крок 6:

Зелень промити, обсушити і дрібно нарізати.

Крок 6.
7
Крок 7:

Налийте в каструлю воду і доведіть її до кипіння. Вибрати ідеальну супницю допоможе стаття про каструлі, посилання в кінці рецепта. У киплячу воду опустити цілу цибулину і нарізану картоплю. Варіть приблизно 5 хвилин, знімаючи піну, яка утворюється. Замість того, щоб варити цибулю з картоплею, можна порізати її і обсмажити з морквою (крок 9).

Крок 7
9
Крок 8:

Потім додайте капусту і лавровий лист. Варіть суп близько 10 хвилин.

Крок 8
10
Крок 9:

На сковороді розтоплюємо вершкове масло і тушкуємо моркву до м’якості. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку, а також як правильно вибрати рослинне масло читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

Крок 9
11
Крок 10:

До моркви додати помідори. Тушкуйте все разом 2-3 хвилини.

Крок 10
12
Крок 11:

Перекладіть заправку в каструлю і перемішайте. Варіть суп 5-7 хвилин.

Крок 11
13
Крок 12:

Посоліть і поперчіть за смаком. В кінці додайте в суп подрібнений кріп.

Крок 12
14
Крок 13:

Вимкніть вогонь. Дайте супу покипіти під кришкою приблизно 10 хвилин і розлийте його по мисках. Приємного апетиту!

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

17%Білки
1 г
17%Жири
1 г
67%Вуглеводи
4 г
24
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2720 г
Загальна вага
🔥
653 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Курячий суп з капустою і картоплею

Курячий суп з капустою і картоплею

Дуже легко, швидко, з простих продуктів, всім подобається! Курячий суп з капустою і картоплею – смач...

Овочевий суп з цвітною капустою і картоплею

Овочевий суп з цвітною капустою і картоплею

Пісний, легкий, смачний, поживний, для дітей і дорослих! Відмінний овочевий суп з цвітною капустою і...

Суп-пюре з цвітної капусти, шпинату та картоплі

Суп-пюре з цвітної капусти, шпинату та картоплі

Надзвичайно корисно, смачно, швидко і просто! Суп-пюре зі шпинату з цвітною капустою та картоплею ви...

Суп селянський з помідорами, капустою, картоплею

Суп селянський з помідорами, капустою, картоплею

Легка та проста перша страва для будь-якого віку! Селянський суп готується з найпростіших і доступни...

Щі з квашеної капусти з картоплею в мультиварці

Щі з квашеної капусти з картоплею в мультиварці

Просто і смачно. Підходить тим, хто стежить за своєю вагою. Я люблю щі, іноді разом зі свіжою капуст...

Щі без моркви з помідорами, капустою, картоплею і м'ясом

Щі без моркви з помідорами, капустою, картоплею і м'ясом

Для легкого обіду ідеально підійде легкий овочевий суп. Якщо ви любите щі, то зверніть увагу на цей ...