Суп з білої квасолі

Суп з білої квасолі
Час
20 хв
Порції
12
Рейтинг
5.00
Переглядів
176
Подобається
144
Зі звичайних продуктів, просто, ситно, для всієї родини! Квасолевий суп - це блюдо, яке готується дуже просто, з доступних і недорогих інгредієнтів. Виходить ситним, ароматним, густим. Такий суп чудово зігріє і наситить вас у холодну пору року.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичина
    400гр
  • Вода
    4л
  • Біла квасоля
    400гр
  • Морква
    120гр
  • Кріп
    30гр
  • Лавровий лист
    1шт.
  • Паприка
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати квасолевий суп з білої квасолі? Білу квасолю промийте, залийте літром холодної води і залиште на шість годин. Я завжди залишаю квасолю замоченою на ніч. Це зручно: з вечора долити води, а вранці можна готувати суп.

Крок 1.
2
Крок 2:

Яловичину промити і видалити плівки, якщо вони є. Гострим ножем наріжте м’ясо на порційні шматочки. В окрему каструлю налити холодну воду і додати яловичину. Нехай вариться на повільному вогні. Після закипання зніміть шумівкою піну, зменшіть вогонь і варіть м'ясо до м'якості. Час приготування залежить від якості м'яса - з якої частини туші походить шматок і віку тварини. На приготування мого пішло близько години.

Крок 2.
3
крок 3:

Злийте воду, в якій замочували квасолю. В іншу каструлю налийте свіжу холодну воду і додайте замочену квасолю. Варіть квасолю на повільному вогні під кришкою сорок хвилин після початку закипання.

Крок 3.
5
крок 4:

Перекладаємо шумівкою готову квасолю в м’ясний бульйон. Можна варити квасолю з яловичиною в одній каструлі, але так, при окремому варінні, бульйон виходить прозорішим.

Крок 4.
6
крок 5:

Моркву помити і почистити. Подрібніть будь-яким способом - можна теркою, можете ножем. Нарізаю кубиками. Додати в сковороду моркву і тушкувати суп ще двадцять хвилин. Ще можна додати цибулю, але в нашій родині його не люблять.

Крок 5.
7
Крок 6:

Додайте в суп дрібно нарізаний свіжий кріп, паприку і лавровий лист. Солимо і перчимо суп за смаком. Варимо ще десять хвилин до готовності. Потім вимкніть вогонь і дайте супу трохи покипіти під кришкою. Потім подаємо на стіл. Приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

40%Білки
2 г
20%Жири
1 г
40%Вуглеводи
2 г
22
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
5050 г
Загальна вага
🔥
1111 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.