Суп в мікрохвильовці

Суп в мікрохвильовці
Час
30 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
28
Подобається
68
Дуже просто, швидко і смачно, на швидку руку! Суп в мікрохвильовці виходить не гірше, ніж приготований на плиті. Він виручить вас, коли немає можливості використовувати іншу техніку - на дачі, в гуртожитку, на відпочинку. Крім того, це неймовірно смачно!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Бульйон
    2стек
  • Шампіньйони
    200гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Плавлений сир
    50гр
  • Вершки
    100мл
  • Крохмаль
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як швидко приготувати сирно-грибний суп в мікрохвильовці? Готуйте їжу. Підійде будь-який бульйон - овочевий, грибний, курячий. Я приготувала грибний бульйон з кубика. Якщо у вас немає бульйону, використовуйте воду. Підійдуть і будь-які гриби, але найпростіший варіант супу готується з печерицями, так як вони не вимагають додаткової обробки. Візьміть вершки 10%, будь-який крохмаль, сир натуральний, без рослинних жирів.

Крок 1.
2
Крок 2:

Візьміть скляну ємність, яку можна розігріти в мікрохвильовці. Вибирайте каструлю з високими бортами, так як суп може втекти. Краще, якщо він буде скляним, а не пластиковим. Влийте в нього бульйон. Гриби промити, обсушити і нарізати невеликими шматочками. Капелюшки грибів я також почистила, але це не обов'язково.

Крок 2.
3
крок 3:

Цибулю наріжте дрібними кубиками.

Крок 3.
4
крок 4:

Додати в бульйон гриби і цибулю. Накрийте каструлю спеціальною кришкою для мікрохвильовки з отворами для виходу пари. Якщо його немає, то скористайтеся звичайною тарілкою. Залиште невеликий зазор для виходу пари.

Крок 4.
6
крок 5:

Поставте каструлю в мікрохвильову піч на максимальній потужності на 10-15 хвилин. Я готував на 750 Вт 15 хвилин. Ви орієнтуєтеся на особливості своєї техніки і відповідно до цього регулюєте час і силу. Гриби повинні бути повністю готовими. Вийміть каструлю з мікрохвильовки. Будьте обережні, щоб не обпектися. Дочекайтеся, поки бульйон трохи охолоне, і пюрируйте суп занурювальним блендером.

Крок 5.
7
Крок 6:

Плавлений сир покришити в суп. Крохмаль висипаємо в миску і вливаємо вершки, помішуючи. У відвар влийте розведений у вершках крохмаль.

Крок 6.
8
Крок 7:

Знову накрийте сковороду кришкою або тарілкою. Поставте в мікрохвильовку ще на 5-7 хвилин. За цей час суп повинен добре прогрітися і в ньому розплавитися сир. Зніміть каструлю і добре перемішайте суп, щоб сир, що залишився, розплавився. Солимо і перчимо його за смаком. Я не додавала солі, так як бульйон з кубиків досить солоний.

Крок 7
9
Крок 8:

Подавати суп гарячим, можна посипати його зеленню. Було б смачно додати сухарики. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

25%Білки
3 г
50%Жири
6 г
25%Вуглеводи
3 г
75
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
550 г
Загальна вага
🔥
413 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Рибний суп без картоплі в мікрохвильовці

Рибний суп без картоплі в мікрохвильовці

Швидко, дуже смачно, чудо з чудес! Готуйтеся! Рибний суп в мікрохвильовці без картоплі виходить доси...

Минтай в мікрохвильовці з цибулею в сметані

Минтай в мікрохвильовці з цибулею в сметані

Супер швидке, смачне та поживне блюдо! Спробуйте! Минтай в мікрохвильовці з цибулею в сметані - один...

Кекс в кружці без молока в мікрохвильовці

Кекс в кружці без молока в мікрохвильовці

Пишний і супершвидкий ванільний десерт – саме те, що вам потрібно! Кекс в гуртку без молока в мікрох...

Картопля в мікрохвильовці зі спеціями та олією в пакеті

Картопля в мікрохвильовці зі спеціями та олією в пакеті

Рецепт картоплі за 10 хвилин! Як вам це подобається?! Всі готуються! Така картопля в пакетику в мікр...

Бісквітний сметанно-вишневий торт в мікрохвильовці

Бісквітний сметанно-вишневий торт в мікрохвильовці

Без міксера, без духовки і без тривалого збивання! Бісквіт зі сметани і вишні в мікрохвильовці порад...

Гарбузовий суп-пюре з помідорів і морепродуктів

Гарбузовий суп-пюре з помідорів і морепродуктів

Фантастично легкий і швидкий супчик для всіх! Суп-пюре з гарбуза, помідорів, креветок, мідій і кальм...