Солодка запіканка

Солодка запіканка
Час
35 хв
Порції
4
Рейтинг
4.8
Переглядів
9
Подобається
86
Чудова манна запіканка з родзинками і медом!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Морква
    3шт.
  • Молоко
    2табл.л.
  • Манна крупа
    2табл.л.
  • Мед
    1.50табл.л.
  • Яйця
    1шт.
  • Вершкове масло
    1табл.л.
  • Пшеничне борошно
    1табл.л.
  • Родзинки
    1табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Ця дивовижна солодка запіканка – найкорисніша та найсмачніша ранкова їжа для всієї родини, від малого до старого. Кулінарний рецепт був мною люб'язно запозичений з одного чудового форуму, де оцінюються всілякі страви і розкриваються численні кулінарні хитрощі.
Яйце збити віночком, влити в нього молоко і мед, додати манку. І залишити на десять хвилин. У цей час почистіть моркву і натріть її на дрібній тертці. Родзинки запарити в окропі і змішати з морквою. Коли пройде десять хвилин, додайте в молоко і мед моркву і родзинки. І все добре перемішати. Будь-яку підходящу за розміром форму змастити вершковим маслом і викласти в неї отриману суміш. Не забудьте посипати дно каструлі пшеничним борошном – для цього вона в рецепті. Замість борошна можна використовувати панірувальні сухарі. Розігріваємо як слід духовку і ставимо в неї деко запікатися до повної готовності. Наша їжа прибуде приблизно через десять-п’ятнадцять хвилин.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

13%Білки
4 г
16%Жири
5 г
72%Вуглеводи
23 г
164
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
625 г
Загальна вага
🔥
1025 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти