Шматочки філе індички на сковороді

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Туреччина350гр
- Цибуля1шт.
- Часник2зазубрина
- Оливкова олія30гр
Приготування
Як приготувати шматочки філе індички на сковороді? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Для філе індички можна використовувати філе грудки або, як у мене, філе стегна. На мій погляд, філе грудки трохи суховате, тому я зазвичай вибираю філе стегна. За бажанням оливкову олію можна замінити рослинним, але воно має бути без запаху.

Філе індички промити в проточній воді і обсушити паперовим рушником. Потім наріжте м'ясо шматочками.

Цибулю очистити, промити і дрібно нарізати.

Для смаження розігрійте сковороду до гарячого стану і додайте оливкову олію. Додати нарізане м'ясо індички і обсмажити пару хвилин з усіх боків на сильному вогні. Кришкою накривати не потрібно, щоб м'ясо не тушкувалось, а смажилося. Це дозволить створити апетитну скоринку. Потім зменшіть вогонь.

Додайте в сковороду нарізану цибулю. Додати сіль і спеції за смаком. Пару зубчиків часнику пропустити через прес. Як спецію додаю паприку і суміш мелених перців. Все перемішуємо і смажимо на повільному вогні ще 5-6 хвилин. За цей час цибуля розм’якшиться, а м’ясо насититься ароматом прянощів.

Індичка, смажена на сковороді, готова! З ним чудово поєднується будь-який гарнір. Розкладіть м’ясо по тарілках і подавайте гарячим. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Філе індички з цукіні і часником на сковороді
Соковита, ароматна м'ясна страва для сімейної вечері. Філе індички з кабачками і часником на сковоро...

Окунь в мультиварці
Окунь в мультиварці - низькокалорійно, смачно, легко і просто. Риба, запечена в мультиварці, має вел...

Шашлик з індички на шпажках на сковороді
Приготуйте смачну страву на міській кухні. Шашлик з індички на шампурах, приготований на плиті, - ві...

Турецькі купати
Приготуйте смачну страву з індички! Порадуйте свою родину! Купати з індички можна варити, запікати, ...

Хеллоуїнський пиріг
Цікавий пиріг на Хелловін - страшно, але смачно!

Індичка з айвою
Ніколи не знали, як приготувати індичку? Прочитайте рецепт - обов'язково вийде! Індичка з айвою - ст...




