Салат з пекінської капусти з помідорами

Салат з пекінської капусти з помідорами
Час
15 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
41
Подобається
54
Простий і смачний салат для щоденного меню. Цей салат досить простий у приготуванні, але дуже смачний. Його можна приготувати як на звичайний сімейний обід чи вечерю, так і на святковий стіл. Смак салату дуже гармонійний і збалансований. Спробуйте!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Пекінська капуста
    250гр
  • Помідори черрі
    150гр
  • Яйця
    2шт.
  • Твердий сир
    50гр
  • Оливкова олія
    2табл.л.
  • Лимонний сік
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

З качана пекінської капусти зніміть верхні листки. Вони нам не знадобляться. На них накопичився пил, тому їх просто потрібно викинути. Для приготування салату нашаткуйте пекінську капусту.

Крок 1.
2
Крок 2:

Помідори черрі помити і кожен помідор розрізати на 4 частини.

Крок 2.
3
крок 3:

У великій мисці змішайте нашатковану капусту і нарізані помідори.

Крок 3.
5
крок 4:

Збризніть на овочі трохи лимонного соку та оливкової олії. Трохи посолити салат за смаком. Все перемішати і викласти на тарілку для подачі салату.

Крок 4.
6
крок 5:

Попередньо відварені яйця очистіть і розріжте кожне на 4 частини. Розкладіть порізані яйця по всьому салату.

Крок 5.
7
Крок 6:

Верх салату посипте тертим сиром і відразу подавайте до столу. За бажанням салат можна трохи посипати подрібненим кропом. Цей легкий салат чудово доповнить будь-яку м'ясну страву. Приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

29%Білки
5 г
59%Жири
10 г
12%Вуглеводи
2 г
117
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
750 г
Загальна вага
🔥
878 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.