Салат з буряка з часником і майонезом

Салат з буряка з часником і майонезом
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
13
Подобається
202
Найсмачніше, просто, дешево, на кожен день! Салат з буряка з часником і майонезом готується зі звичайних доступних кожному продуктів. Готується настільки просто, що впорається навіть починаюча господиня.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Буряк
    2шт.
  • Часник
    3зазубрина
  • Майонез
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат з буряка з часником і майонезом? Підготуйте всі необхідні продукти. Щоб салат вийшов повністю домашнім, а значить, більш корисним, можна приготувати майонез вдома самостійно.

Крок 1.
2
Крок 2:

Для приготування салату найважливішим етапом є відварювання самого буряка. До готовності її потрібно відварити приблизно 1-1,5 години в залежності від розміру. Цього разу я вирішила запекти буряк. Для цього кожен коренеплід промийте під проточною водою за допомогою щітки, обсушіть паперовими рушниками, загорніть у фольгу і поставте в розігріту до 180-190°С духовку. Запікати буряк приблизно 50-60 хвилин. Потім дістаньте його з духовки, розгорніть і остудіть.

Крок 2.
3
крок 3:

Остиглий буряк почистити, промити в холодній воді, обсушити. Потім натріть кожен коренеплід на крупній тертці і викладіть в салатник. За бажанням можна нарізати буряк тонкою соломкою або невеликими квадратиками.

Крок 3.
5
крок 4:

Зубчики часнику почистити і пропустити через прес. Також можна подрібнити часник на дрібній тертці або ножем. Додайте в салатник до буряка подрібнений часник. Кількість часнику, що додається в салат, підбирайте індивідуально, тому для когось одного зубчика буде забагато, для когось і п'яти не вистачить. Тому спочатку додайте одну гвоздику, перемішайте, спробуйте і при необхідності додайте ще.

Крок 4.
6
крок 5:

Додайте в салат майонез. Скільки майонезу додавати? Салат з буряка виходить соковитим і не потрібно додавати багато майонезу. Але як вам подобається, я бачив людей, які люблять поливати свій салат майонезом. Крім того, коли я додаю майонез, я вже не досолю салат. Але якщо вам здасться, що салат малосолений, то можна додати ще солі за смаком.

Крок 5.
7
Крок 6:

Салат добре перемішуємо, трохи охолоджуємо і подаємо до столу. Можна прикрасити подрібненою петрушкою або кропом. Ідеально поєднується з багатьма стравами на вечерю. Приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

14%Білки
2 г
7%Жири
1 г
79%Вуглеводи
11 г
61
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
300 г
Загальна вага
🔥
183 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти