Салат Найс

Свіжий, яскравий і смачний рецепт на будь-який випадок!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Цибуля1шт.
- Пекінська капуста0.50шт.
- Тунець консервований400гр
- Зелена квасоля200гр
- Яйця2шт.
- Помідори4шт.
- Білий винний оцет2табл.л.
- Картопля5шт.
- Анчоуси80гр
- Оливкова олія3табл.л.
- Петрушка1гр
ЯК ГОТУВАТИ
Коли до мене приходять гості, я згадую цей кулінарний рецепт - салат «Найс». Надзвичайно м'який, надзвичайно смачний і досить оригінальний. Його люблять всі - і рідні, і гості. Друзі, як зберемося на свята, замовляйте прямо мені. Правда, кожен раз, коли я додаю туди щось нове, вони навіть не помітять, а тільки хвалять їжу.
Отже, приготуємо цю смачну страву! Дістаємо тунець з банки і відкидаємо його на друшляк, щоб стекла олія і ми могли його розім’яти. Картоплю відварити. Остудимо і наріжемо кубиками - так красивіше і зручніше, а цибулю наріжемо кільцями. Кожен помідор розріжте на вісім частин.
О, я забув! боби!! Спочатку замочіть його у воді на кілька годин, а потім трохи відваріть в підсоленій воді. Коли квасоля буде готова, залийте її холодною водою і також відкладіть на друшляк, щоб стекла вода.
Наріжемо анчоуси. Салат почистити, вимити листя і обсушити. Коли варили картоплю, здається, не забули зварити яйця? Очистіть їх і розріжте на чотири частини.
Потім змішайте оцет, сіль і перець і влийте в суміш оливкової олії. Петрушку дрібно наріжте і додайте туди ж.
А тепер головне змішати всі інгредієнти у великій мисці, крім яєць, полити все заправкою, викласти салат на листя салату і прикрасити цю красу яйцями.
Отже, приготуємо цю смачну страву! Дістаємо тунець з банки і відкидаємо його на друшляк, щоб стекла олія і ми могли його розім’яти. Картоплю відварити. Остудимо і наріжемо кубиками - так красивіше і зручніше, а цибулю наріжемо кільцями. Кожен помідор розріжте на вісім частин.
О, я забув! боби!! Спочатку замочіть його у воді на кілька годин, а потім трохи відваріть в підсоленій воді. Коли квасоля буде готова, залийте її холодною водою і також відкладіть на друшляк, щоб стекла вода.
Наріжемо анчоуси. Салат почистити, вимити листя і обсушити. Коли варили картоплю, здається, не забули зварити яйця? Очистіть їх і розріжте на чотири частини.
Потім змішайте оцет, сіль і перець і влийте в суміш оливкової олії. Петрушку дрібно наріжте і додайте туди ж.
А тепер головне змішати всі інгредієнти у великій мисці, крім яєць, полити все заправкою, викласти салат на листя салату і прикрасити цю красу яйцями.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
35%Білки
6 г18%Жири
3 г47%Вуглеводи
8 г83
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1556 г
Загальна вага
1291 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Класичний м'ясний салат з яловичиною
Смачний м'ясний салат а-ля улюблений салат Олів'є! Рецептів м’ясних салатів дуже багато, але за своє...

Салат Мімоза зі шпротами
Найсмачніший бюджетний салат з ароматом копченої риби. Цей салат може зайняти почесне місце на будь-...

Празький класичний салат
Один з найсмачніших салатів! не вірите мені? Приготуйте! Салат «Празький класичний» - це традиційний...

Червоний рис з грибами та овочами
Приготуйте смачну і поживну страву на вечерю з найкориснішим рисом! Я люблю рис і пробую з ним різні...

Паста з беконом, помідорами чері, салатом і сиром
Простий рецепт неймовірно смачної італійської пасти з беконом! Найсмачніша кухня в світі - італійськ...

Салат Улюблений рецепт з копченою куркою
Розкішний салат, смак і зовнішній вигляд якого варті зусиль! Салат «Улюблений», рецепт з копченою ку...




