Червоний рис з грибами та овочами

Приготуйте смачну і поживну страву на вечерю з найкориснішим рисом! Я люблю рис і пробую з ним різні сорти і абсолютно різні страви - і солодкі, і солоні, і перше, і друге, і салати, і випічку. На мій погляд, це найсмачніший і універсальний гарнір. А червоний рис, в свою чергу, найсмачніший і корисний з усіх сортів рису. Хочу поділитися одним зі своїх улюблених рецептів приготування саме цього рису - з лісовими грибами та овочами.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Червоний рис1стек
- Білі гриби400гр
- Цибуля140гр
- Оливкова олія50мл
- Морква80гр
- Болгарський перець100гр
- Часник40гр
- Паприка15гр
- Чорний мелений перець10гр
ЯК ГОТУВАТИ
1. Червоний рис промити і відварити згідно інструкції на упаковці, додавши у воду дрібку солі і прованські трави.
2. Гриби відварити в підсоленій воді.
3. Цибулю очистіть, потім крупно наріжте і обсмажте до м’якості на оливковій олії.
4. До цибулі додайте моркву і болгарський перець, однаково нарізані середніми шматочками.
5. Потім додайте неочищені зубчики від однієї головки часнику. Смажити все десять хвилин.
6. Додаємо відварені гриби і смажимо, помішуючи, ще п'ять хвилин, потім додаємо спеції (паприка і чорний мелений перець). Смажимо кілька хвилин.
7. Потім додайте рис і тушкуйте все разом на повільному вогні близько п'яти хвилин.
Подавайте готовий рис гарячим. Приємного апетиту!
2. Гриби відварити в підсоленій воді.
3. Цибулю очистіть, потім крупно наріжте і обсмажте до м’якості на оливковій олії.
4. До цибулі додайте моркву і болгарський перець, однаково нарізані середніми шматочками.
5. Потім додайте неочищені зубчики від однієї головки часнику. Смажити все десять хвилин.
6. Додаємо відварені гриби і смажимо, помішуючи, ще п'ять хвилин, потім додаємо спеції (паприка і чорний мелений перець). Смажимо кілька хвилин.
7. Потім додайте рис і тушкуйте все разом на повільному вогні близько п'яти хвилин.
Подавайте готовий рис гарячим. Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
13%Білки
4 г20%Жири
6 г67%Вуглеводи
20 г152
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
885 г
Загальна вага
1345 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Паелья з червоного рису з овочами та сиром
Приготуйте обід для сім'ї по-іспанськи! Смачно, легко і корисно! Невимовно апетитна паелья з червоно...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...