Рисова запіканка

Рисова запіканка
Час
50 хв
Порції
8
Рейтинг
4.8
Переглядів
10
Подобається
23
Приголомшливо смачна пікантна запіканка з рисом та овочами! Мій чоловік любить рис. Спеціально для нього я готую найрізноманітніші страви з цієї крупи. Минулого тижня друг розповів мені про оригінальний рецепт рисової запіканки. Не гаючи ні хвилини, я почав його готувати. Розкажу, як це сталося.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Рис
    300гр
  • Вода
    1л
  • Сіль
    1ч.л.
  • Шинка
    100гр
  • Копчена ковбаса
    200гр
  • Цибуля
    2шт.
  • Морква
    2шт.
  • Свинячий жир
    2табл.л.
  • Петрушка
    2табл.л.
  • Оливкова олія
    1табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Спочатку висипте рис в сито і ретельно промийте його під проточною холодною водою, поки вода не стане прозорою. Потім в каструлю середнього розміру налити воду, трохи посолити і довести до кипіння. Потім висипаємо в нього рис, накриваємо кришкою і варимо на повільному вогні 7-10 хвилин. У цей час розігріваємо духовку до 200 градусів і нарізаємо начинку для нашої запіканки: шинку - кубиками, ковбасу - скибочками або невеликими шматочками. Цибулю очистити і також нарізати кубиками. Моркву очищаємо, миємо і нарізаємо невеликими кубиками. Тепер розтоплюємо жир і обсмажуємо в ньому моркву з цибулею. До загальної маси поступово додати нарізану ковбасу, шинку, петрушку, продовжувати смажити, помішуючи. Коли всі інгредієнти обсмажаться, зніміть сковороду з вогню. У сковороду без ручки, змащену олією, викласти частину рису, утрамбувати, зверху викласти начинку, яку накрити другою частиною рису. Помістіть деко в духовку і випікайте 15-20 хвилин.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

17%Білки
4 г
26%Жири
6 г
57%Вуглеводи
13 г
141
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2100 г
Загальна вага
🔥
2961 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.