Помідори на грилі в духовці

Помідори на грилі в духовці
Час
15 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
56
Подобається
52
Це так смачно, що словами не описати - спробуйте швидше! Помідори на грилі в духовці – це низькокалорійне, корисне і дуже апетитне блюдо, яке готується буквально за мить! Ці помідори стануть справжньою окрасою будь-якого столу. Подивіться і переконайтеся самі!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Помідори
    300гр
  • Оливкова олія
    30мл

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати помідори гриль в духовці? Для початку підготуйте всі необхідні інгредієнти за списком. Вибирайте соковиті, але тверді помідори. М'які плоди погано тримають форму; під час нарізки і варіння вони розповзуться в безформну масу і зіпсують зовнішній вигляд страви. Розігрійте духовку до 180 градусів.

Крок 1.
2
Крок 2:

Помідори помити, обсушити рушником і розрізати навпіл.

Крок 2.
3
крок 3:

Змастіть місце зрізу оливковою олією. Замість оливкової можна використовувати будь-яку іншу рафіновану олію за смаком. Вибрати олію допоможе окрема стаття за посиланням в кінці рецепта.

Крок 3.
5
крок 4:

Помідори посолити і поперчити. Кількість спецій можна регулювати за смаком.

Крок 4.
6
крок 5:

Покладіть половинки помідорів на решітку розрізом догори. Запікайте помідори при 180 градусах близько 10 хвилин. Точний час буде залежати від особливостей вашої духовки. Про особливості роботи печей можна дізнатися, прочитавши окрему статтю, посилання в кінці рецепта.

Крок 5.
7
Крок 6:

Помідори на грилі можна подавати як гарячими, так і теплими. Приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

8%Білки
1 г
69%Жири
9 г
23%Вуглеводи
3 г
104
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
330 г
Загальна вага
🔥
343 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.