Печінка у вершковому соусі

Печінка у вершковому соусі
Час
20 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
183
Подобається
27
Апетитно, корисно, ароматно, для всієї родини! Печінка у вершковому соусі - це рецепт приготування субпродукту, який дозволяє зберегти його м'якість і соковитість. Соєвий соус у складі додає страві пікантну нотку.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловича печінка
    600гр
  • Молоко
    200мл
  • Вершки
    150мл
  • Соєвий соус
    150мл
  • Цибуля
    1шт.
  • Вершкове масло
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати печінку у вершковому соусі? Підготуйте інгредієнти. Для цього рецепта краще використовувати свіжу, а не заморожену печінку, інакше готову страву ризикує вийти сухим. Для вимочування знадобиться молоко; використовувати вершки 20% жирності. За цим рецептом можна приготувати і курячу, і свинячу, індичу печінку. Про тонкощі вибору печінки читайте в статті за посиланням в кінці рецепта.

Крок 1.
2
Крок 2:

Печінка промити і замочити в молоці на 20 хвилин. Це допоможе вам позбутися від специфічного запаху і гіркоти, які можуть бути в цьому субпродукті, а також зробить печінку м’якше.

Крок 2.
3
крок 3:

Потім злити молоко, печінку обсушити паперовим рушником і нарізати невеликими шматочками.

Крок 3.
4
крок 4:

Цибулю очистити і натерти на дрібній тертці.

Крок 4.
6
крок 5:

Додайте до печінки цибулю, перемішайте і залиште маринуватися приблизно на 30 хвилин.

Крок 5.
7
Крок 6:

Вершкове масло розтоплюємо в сковороді на повільному вогні. Можна додати в нього трохи рослинного масла - тоді вершкове не пригорить, так як рослинне масло має більш високу температуру горіння. Про те, яке масло вибрати для смаження, читайте в статті за посиланням в кінці рецепта. Виймаємо печінку з маринаду і акуратно викладаємо в сковороду. Смажте його, періодично помішуючи, близько 10 хвилин на дуже повільному вогні. Трохи підрум'яниться.

Крок 6.
8
Крок 7:

У сковороду влити вершки і соєвий соус і перемішати. Додати перець і сіль. Майте на увазі, що соєвий соус вже містить сіль, не пересолюйте його. Корисні поради щодо використання вершків в кулінарії читайте в статті за посиланням в кінці рецепта.

Крок 7
9
Крок 8:

Тушкуйте печінку у вершковому соусі, помішуючи, ще близько 2 хвилин. Точний час приготування залежить від розміру шматочків печінки, використовуваної сковороди і особливостей плити. Про вибір сковороди для приготування читайте в статті за посиланням в кінці рецепта. Готову страву подавайте з гарніром. Печінка чудово поєднується з макаронами, рисом і картопляним пюре. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

37%Білки
11 г
20%Жири
6 г
43%Вуглеводи
13 г
135
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1200 г
Загальна вага
🔥
1620 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.