Ніжна печінка сома

Ніжна печінка сома
Час
40 хв
Порції
5
Рейтинг
4.8
Переглядів
47
Подобається
6
Створіть маленьке свято для всієї родини! Цей рецепт робить це легко! Дуже смачна риба, змагається за святкову страву!!! У народі казали: повна хата їжі, якщо впіймаєш сома!!! Сом на Русі завжди цінувався; рецепти приготування цієї королівської риби різноманітні. Сьогодні пропоную рецепт смачної печінки сома в ніжному вершковому соусі. Готується легко і швидко. Спробуйте приготувати, і я впевнена, що ви не залишитеся байдужими!!!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Сом
    500гр
  • Цибуля
    2шт.
  • Морква
    1шт.
  • Вершки
    250мл
  • Вершкове масло
    50гр

Приготування

1
крок 1:

Підготуйте інгредієнти для приготування. Відварити печінку 15 хвилин, знімаючи піну. круто

Крок 1.
2
Крок 2:

Цибулю і моркву почистити, нарізати соломкою і трохи обсмажити на сковороді.

Крок 2.
3
крок 3:

Печінка сома наріжте шматочками.

Крок 3.
5
крок 4:

До моркви та цибулі додати печінку, посолити, поперчити і ще трохи обсмажити.

Крок 4.
6
крок 5:

Потім вливаємо вершки і ще трохи тушкуємо. Вершки повинні випаруватися.

Крок 5.
7
Крок 6:

Ось і все, наша ніжна печінка сома готова. При подачі посипати зеленню. Приємного всім апетиту!!!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

33%Білки
8 г
50%Жири
12 г
17%Вуглеводи
4 г
170
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
950 г
Загальна вага
🔥
1615 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.