Печінка бефстроганов зі сметаною

Печінка бефстроганов зі сметаною
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
69
Подобається
73
Швидко, смачно, соковито і неймовірно ніжно! Печінка бефстроганов зі сметаною підкорить навіть найпримхливіших гурманів. До нього підійде абсолютно будь-який гарнір, але найкраще смакує з відвареним рисом, картоплею або макаронами.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловича печінка
    400гр
  • Сметана
    150гр
  • Томатна паста
    2табл.л.
  • Молоко
    2табл.л.
  • Рослинна олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати бефстроганов з печінки зі сметаною? Підготуйте необхідні інгредієнти.

Крок 1.
2
Крок 2:

З'єднуємо сметану з томатною пастою і перемішуємо.

Крок 2.
3
крок 3:

Яловичу печінку промийте, обсушіть і наріжте невеликими шматочками. Чим менше шматочки печінки, тим менше часу піде на смаження. Важливо: перед приготуванням звільніть печінку від плівки, інакше шматочки стануть жорсткими. Щоб дізнатися, як швидко і легко зняти плівку з печінки і зробити її м'якою, читайте посилання після рецепта.

Крок 3.
4
крок 4:

Сметано-томатну суміш викласти в сковороду і влити молоко. Тушкувати на повільному вогні до однорідності. Готову суміш відставте в сторону. А як вибрати ідеальну сковороду для різних страв, читайте за посиланням в кінці рецепта. Там же ви знайдете корисні поради в статті: «Вершки і сметана в вершковому соусі: що робити, щоб не згорнулося?»

Крок 4.
6
крок 5:

У сковороді розігрійте рослинне масло і обсмажте в ньому печінку 5-7 хвилин при постійному помішуванні. Ви можете перевірити, чи достатньо гаряче масло, скориставшись порадою в кінці рецепту. А як визначити температуру смаження та вибрати найкращу олію для смаження читайте за посиланням нижче.

Крок 5.
7
Крок 6:

Під час смаження не досолюйте печінку, так як вона втратить м’якість.

Крок 6.
8
Крок 7:

Як тільки печінка підрум'яниться, заливаємо томатно-сметанним соусом.

Крок 7
9
Крок 8:

Посолити, поперчити і перемішати. Тушкуйте печінку в сметанно-томатному соусі близько 5 хвилин на середньому вогні.

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

40%Білки
12 г
40%Жири
12 г
20%Вуглеводи
6 г
175
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
850 г
Загальна вага
🔥
1488 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.