Оладки з капусти

Оладки з капусти
Час
40 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
75
Подобається
45
Легко та швидко, рум’яно та смачно, з простих інгредієнтів! Оладки виходять дуже смачними, з хрусткою скоринкою, їх можна готувати кожен день. Це корисне овочеве блюдо чудово доповнить ваш стіл як легка закуска, яка сподобається всій родині.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Капуста
    400гр
  • Морква
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Зелений
    20гр
  • Яйця
    2шт.
  • Пшеничне борошно
    5табл.л.
  • Рослинна олія
    100мл

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати деруни з капусти? Підготуйте необхідні інгредієнти. Вибирайте молодшу капусту, це скоротить час приготування, а деруни вийдуть більш ніжними. Із зелені я вибрала петрушку; за бажанням можна взяти кріп або кінзу.

Крок 1.
2
Крок 2:

Капусту нашаткувати якомога дрібніше, ретельно пом'яти руками і викласти у велику миску, посолити, щоб капуста швидше пустила сік.

Крок 2.
3
крок 3:

Моркву добре помити і почистити, натерти на дрібній тертці. Цибулю і часник очистіть і дрібно наріжте. Для подрібнення часнику можна використовувати прес.

Крок 3.
4
крок 4:

Зелень ретельно вимийте і обсушіть, потім дрібно наріжте.

Крок 4.
5
крок 5:

Подрібнені овочі та зелень викласти в миску з капустою і перемішати ложкою, а краще руками, так суміш буде більш однорідною.

Крок 5.
6
Крок 6:

В окремій мисці збити яйця з сіллю і перцем.

Крок 6.
8
Крок 7:

Додайте збиті яйця в овочеву суміш і перемішайте, щоб з’єднати. Потім просіяти борошно і ще раз все ретельно перемішати.

Крок 7
9
Крок 8:

Перевірити отриману консистенцію тіста для дерунів; якщо вона недостатньо однорідна, скористайтеся блендером. Щоб краще подрібнити і перемішати овочі в тісто, увімкніть блендер буквально на пару хвилин, тісто має бути трохи в'язким.

Крок 8
10
Крок 9:

Розігріти сковороду з рослинним маслом, потім ложкою викладати тісто, формуючи круглі або овальні млинці.

Крок 9
11
Крок 10:

Смажимо деруни на середньому вогні кілька хвилин до золотистої скоринки, потім перевертаємо на іншу сторону. Готові млинці викласти на паперові рушники або серветки, щоб увібралося зайве масло.

Крок 10
12
Крок 11:

Подавайте оладки гарячими зі сметаною або улюбленим соусом; за смаком вони дуже нагадують кабачкові млинці. Деруни можна подавати і холодними; вони особливо смачні на додаток до картопляного пюре. Приємного апетиту!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

12%Білки
3 г
48%Жири
12 г
40%Вуглеводи
10 г
170
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1070 г
Загальна вага
🔥
1819 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.