Капустяні оладки на кефірі

Соковиті млинці для домашнього обіду! Смачного! Просто! швидко! Швидке приготування Легкі, але ситні млинці
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Капуста0.50качан капусти
- Кефір150мл
- Яйця1шт.
- Пшеничне борошно6табл.л.
- Рослинна олія1табл.л.
- Сметана2табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
1. Половину невеликого вилка капусти дрібно нашаткувати і змішати з 2 ст. сметани і тушкувати до м'якості. У мене капуста була жорсткою, тому в процесі я додала ще півсклянки молока і протушкувала до м'якості.
2. Яйце збити з сіллю і перцем, влити кефір і 1 ст. масло. Потім додайте борошно і ретельно перемішайте. Трохи охолоджену капусту додати в тісто і перемішати. Якщо тісто здасться занадто рідким можна трохи додати!!! борошно.
3. Смажимо млинці на добре розігрітій сковороді з рослинним маслом з двох сторін до золотистої скоринки.
4. Подавайте оладки теплими зі сметаною. Приємного апетиту.
2. Яйце збити з сіллю і перцем, влити кефір і 1 ст. масло. Потім додайте борошно і ретельно перемішайте. Трохи охолоджену капусту додати в тісто і перемішати. Якщо тісто здасться занадто рідким можна трохи додати!!! борошно.
3. Смажимо млинці на добре розігрітій сковороді з рослинним маслом з двох сторін до золотистої скоринки.
4. Подавайте оладки теплими зі сметаною. Приємного апетиту.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
19%Білки
3 г19%Жири
3 г63%Вуглеводи
10 г95
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
675 г
Загальна вага
641 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...