Бефстроганов зі свинини з підливою на сковороді

Бефстроганов зі свинини з підливою на сковороді
Час
45 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
222
Подобається
138
Смачна страва на кожен день! Швидко і просто! Строганов зі свинини з підливою на сковороді вдало поєднує всі інгредієнти. Сметана чудово насичує м'ясо ніжним соусом і ароматом. Ви не витратите на це багато часу і добре нагодуєте всю родину.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинина
    500гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Пшеничне борошно
    3табл.л.
  • Сметана
    100гр
  • Вода
    200мл
  • Рослинна олія
    20гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати строганов зі свинини з підливою на сковороді? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Свинину беріть без кісток, з мінімальною кількістю жиру.

Крок 1.
2
Крок 2:

М'ясо наріжте скибочками і трохи відбийте кухонним молотком. Готове м'ясо буде м'якше і ніжніше.

Крок 2.
3
крок 3:

Потім наріжте відбите тонкими кубиками.

Крок 3.
4
крок 4:

Обвалюємо м'ясо в борошні. Для цього його зручно помістити в пакет, додати туди борошно і все перемішати. Борошно рівномірно покриє все м’ясо з усіх боків.

Крок 4.
6
крок 5:

Цибулю очистити і нарізати півкільцями або трохи дрібніше. На розігріту сковороду наливаємо трохи рослинного масла і обсмажуємо нарізану цибулю 2-3 хвилини на повільному вогні. За цей час він стане більш прозорим.

Крок 5.
7
Крок 6:

Підготовлене м'ясо викласти в борошно на сковороду і обсмажити разом з цибулею кілька хвилин, поки м'ясо не змінить колір.

Крок 6.
8
Крок 7:

Сметану розмішати у воді і залити м'ясо. Додати сіль і спеції за смаком. Помішуючи, довести все до кипіння. Накриваємо сковороду кришкою і варимо на повільному вогні 20-25 хвилин. Для аромату можна додати лавровий лист. Кількість води можна трохи змінювати в будь-яку сторону в залежності від того, скільки підливи ви хочете отримати.

Крок 7
9
Крок 8:

Готову страву знімаємо з вогню і подаємо з будь-яким гарніром. При подачі посипте свіжою зеленню. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

32%Білки
9 г
54%Жири
15 г
14%Вуглеводи
4 г
188
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1020 г
Загальна вага
🔥
1918 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.