Оладки з кабачків з сиром

Оладки з кабачків з сиром
Час
45 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
60
Подобається
139
Найкращий зі сніданків - смачні кабачкові оладки! Оладки з кабачків чимось віддалено нагадують оладки з тіста. Навіть на смак. Вони заплутуються один-два рази. Спробуйте самі, і, можливо, ви теж знайдете схожість. Завдяки цьому рецепту складнощів у приготуванні кабачкових оладок виникнути не повинно. Моя бабуся любила готувати оладки з кабачків і навчила мене цьому рецепту. На сніданок моя родина любить ласувати цими млинцями. Таке легке блюдо оцінять прихильники здорового способу життя, і навіть ті, хто «тримає форму», час від часу можуть поласувати цією стравою. А приготувати оладки з кабачків дуже легко і швидко.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Цукіні
    500гр
  • Творог
    100гр
  • Яйця курячі
    1шт.
  • Пшеничне борошно
    3табл.л.
  • Сода
    0.30ч.л.
  • Рослинна олія
    2ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Інгредієнти.

Крок 1.
2
Крок 2:

Насамперед кабачок потрібно помити, очистити від шкірки і серцевини (якщо кабачок молодий її видаляти не потрібно), а потім натерти на крупній тертці і віджати.

Крок 2.
3
крок 3:

У віджату кабачкову масу додати нежирний сир, яйце, борошно, змішане з содою і сіллю.

Крок 3.
5
крок 4:

Все добре перемішуємо. Якщо ви віддаєте перевагу солодкий варіант оладок, то додайте 1-2 чайні ложки цукрового піску, а якщо любите гострий смак, то додайте щіпку чорного перцю.

Крок 4.
6
крок 5:

Далі змащуємо сковороду рослинним маслом і обсмажуємо оладки з двох сторін до рум’яності. Млинці потрібно готувати під закритою кришкою на повільному вогні.

Крок 5.
7
Крок 6:

Подавайте солодкі млинці з джемом або варенням, а солоні – зі сметаною. Оладки з кабачків готові, вони дуже смачні і «тануть у роті», їжте на здоров’я!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

25%Білки
4 г
25%Жири
4 г
50%Вуглеводи
8 г
81
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
915 г
Загальна вага
🔥
741 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти