Оладки з кабачків на кефірі

Приготуйте млинці на сніданок - смачний початок дня.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Цукіні1шт.
- Яйця2шт.
- Кефір1стек
- Пшеничне борошно6табл.л.
- Сода0.50ч.л.
- Сіль0.50ч.л.
- Цукор1табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Напевно, кожна господиня знає традиційний кулінарний рецепт приготування кабачкових оладок і неодноразово практикувалася в приготуванні цієї страви. Але є і альтернативні способи приготування цієї закуски, наприклад, кабачкові оладки на кефірі. Ось про тонкощі приготування цієї страви я вам зараз і розповім. Отже, спочатку візьміть молодий кабачок, очистіть його від шкірки, видаліть насіння і натріть на крупній тертці. Потім додайте в отриману масу курячі яйця і соду, добре перемішайте. Потім в цю суміш додайте кефір, цукор, сіль і ще раз все ретельно перемішайте. Тепер додайте борошно і знову перемішайте. Потім поставте сковороду з великою кількістю олії на середній вогонь, коли воно розігріється, починайте випікати млинці. Коли всі млинці будуть готові, викладіть їх на велике блюдо і подавайте до столу. Млинці виходять повітряними і хрусткими і, хоча смажаться у великій кількості олії, не відчуваються жирними. Приємного апетиту!!!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
21%Білки
4 г11%Жири
2 г68%Вуглеводи
13 г96
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
600 г
Загальна вага
576 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Несолодкі оладки з кабачків на кефірі, часнику і зелені
Ці млинці сподобаються і дорослим, і дітям. Оладії - традиційна страва російської кухні. Існує велик...

Оладки з кабачків на кефірі
Смачно, просто, швидко, для всієї родини! Оладки з кабачків на кефірі можна готувати в будь-який сез...

Оладки з кабачків на кефірі
Ніжний і дуже смачний - справжня насолода для всієї родини! Оладки з кабачків на кефірі - відмінний ...

Оладки з кабачків на сковороді
Смачно, ситно та просто у приготуванні! Дуже апетитними виходять прості кабачкові оладки на сковород...

Оладки з кабачків на кефірі
Ніжна та менш калорійна альтернатива звичайним млинцям! Такі млинці гарні зі сметаною, а також можна...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!



