Молоко в клярі на сковороді

Молоко в клярі на сковороді
Час
40 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
50
Подобається
57
Хрусткі зовні, ніжні всередині! Вам це сподобається! Молоко в клярі на сковороді цінується за яскравий смак, м'яку консистенцію і користь для організму завдяки високому вмісту білка і вітамінів. Для більш насиченого смаку можна використовувати сушені трави і спеції.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Рибне молоко
    600гр
  • Рослинна олія
    3табл.л.

ТІСТО:

  • Яйця курячі
    2шт.
  • Пшеничне борошно
    3табл.л.
  • Вода
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати молоко в клярі на сковороді? Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Продається молоко з різних видів риби. У мене молоко лосося. Спочатку розморозьте заморожене молоко. Про всі тонкощі правильного розморожування читайте в окремій статті, посилання в кінці рецепта.

Крок 1.
2
Крок 2:

Ретельно промийте молоко і висушіть. Велике молоко розрізати на 2-3 частини. Злегка посоліть молоко і перемішайте.

Крок 2.
3
крок 3:

Приготуйте кляр. У мисці змішайте яйця, воду і збийте до однорідності.

Крок 3.
4
крок 4:

Додаємо просіяне борошно і знову перемішуємо, розбиваючи всі грудочки.

Крок 4.
6
крок 5:

Приправте тісто сіллю, перцем і перемішайте. Залишити на 2-3 хвилини, щоб воно ще трохи загусло, коли клейковина виділиться з борошна. Тісто має бути досить в’язким, щоб воно не стікало з однорідного молока, як вода. Якщо тісто виходить занадто рідким, додайте ще борошна; якщо він занадто густий, розбавте водою. Про борошно та його властивості читайте в статті, посилання під рецептом.

Крок 5.
7
Крок 6:

Підготовлене молоко занурити в тісто з усіх боків.

Крок 6.
8
Крок 7:

У сковороді на середньому вогні розігрійте рослинне масло. Викладіть молоко в тісто і обсмажте з усіх боків до золотистої скоринки. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку, а також як правильно вибрати рослинне масло читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

Крок 7
9
Крок 8:

Перекладіть смажене молоко в клярі на тарілку і подавайте з улюбленими соусами і гарнірами. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

52%Білки
14 г
37%Жири
10 г
11%Вуглеводи
3 г
166
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1100 г
Загальна вага
🔥
1826 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.