Млинці в духовці

Млинці в духовці
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
116
Подобається
39
Простий, дієтичний, сніданок для всієї родини! Млинці в духовці зовсім не схожі на класичні, смажені на сковороді. Вони більше нагадують булочки, з хрусткою скоринкою і пухким м’якушем. Без смаження оладки виходять менш калорійними, але залишаються такими ж смачними.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Пшеничне борошно
    250гр
  • Кефір
    250мл
  • Яйця
    2шт.
  • Цукор
    1.50табл.л.
  • Розпушувач
    1ч.л.
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Сіль
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати млинці в духовці? Готуйте їжу. Млинці вийдуть більш пишними, якщо інгредієнти кімнатної температури, тому кефір і яйця заздалегідь дістаньте з холодильника. Кількість борошна може відрізнятися від зазначеного в рецепті; ви будете дивитися на консистенцію тіста. Детальніше про властивості борошна читайте в окремій статті в кінці рецепта.

Крок 1.
2
Крок 2:

Яйця розбити в миску, додати цукор і сіль. Обов’язково вимийте яйця перед використанням, оскільки навіть на вигляд чиста шкаралупа може містити шкідливі бактерії. Найкраще використовувати харчові миючі засоби та щітку.

Крок 2.
3
крок 3:

Яйця збити виделкою до однорідності. Влийте в них кефір, залишивши невелику кількість, воно вам знадобиться пізніше. Змішайте яйця з кефіром. Не обов'язково використовувати міксер; вилки буде достатньо.

Крок 3.
4
крок 4:

У миску з рідкими інгредієнтами просіяти борошно. Таким чином ви не тільки видалите можливе сміття, але і наситите її киснем, що зробить млинці більш пухкими і м'якими.

Крок 4.
5
крок 5:

Перемішайте тісто, підсипаючи борошно. Воно повинно вийти густим, як млинці, навіть трохи товщі. Кількість борошна регулюйте, при необхідності можна додати більше. Потім влити в тісто рослинне масло і перемішати.

Крок 5.
7
Крок 6:

У відкладений кефір всипте розпушувач і розмішайте. Кефір відразу забулькає - почнеться реакція між кислотою і лугом, що містяться в розпушувачі. Саме завдяки цій реакції тісто підніметься, так як в результаті буде виділятися вуглекислий газ. Отриману суміш вилити в тісто і акуратно перемішати. Про тонкощі випічки з розпушувачем читайте в статті в кінці рецепта.

Крок 6.
8
Крок 7:

Більше не потрібно чіпати тісто, щоб воно не осіло.

Крок 7
9
Крок 8:

Увімкніть духовку розігріватися до 200°C. Деко застелити пергаментом. Ложкою викласти тісто на невеликі млинці. Ви не зможете помістити все тісто відразу, тому випікайте порціями.

Крок 8
10
Крок 9:

Помістіть деко в розігріту духовку. Випікайте млинці 15-20 хвилин, поки вони не піднімуться і не підрум'яняться. Знімаємо готові млинці з дека і відразу випікаємо наступну порцію. З цієї кількості тіста я зробив дві порції, всього 18 штук. Час і температура приблизні, орієнтуйтеся на своє обладнання. Детальніше про духовки читайте в статті в кінці рецепта.

Крок 9
11
Крок 10:

Подавайте млинці зі сметаною, варенням або згущеним молоком. Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

17%Білки
8 г
17%Жири
8 г
65%Вуглеводи
30 г
236
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
850 г
Загальна вага
🔥
2006 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Рожеві троянди або сироваткові млинці з трояндовим варенням і мюслі

Рожеві троянди або сироваткові млинці з трояндовим варенням і мюслі

Красиво, швидко, неймовірно смачно! Приготуйте млинці своєї мрії! Смачно, ароматно. варення не розті...

Фаршировані шампіньйони з помідорами в духовці

Фаршировані шампіньйони з помідорами в духовці

Недорога, але дуже апетитна закуска на будь-яке свято! Красиво і незвично виглядають фаршировані шам...

Млинці налистники з двома начинками

Млинці налистники з двома начинками

Дуже смачні тонкі млинці з двома м'ясними начинками! У цьому рецепті я пропоную відразу як рецепт пр...

Млинці з сиром і зеленню

Млинці з сиром і зеленню

Млинці з сиром і зеленню - відмінна гаряча закуска. У моїй колекції є кілька рецептів млинців з начи...

Пісні млинці з яблуками та корицею, запечені в духовці

Пісні млинці з яблуками та корицею, запечені в духовці

Цими млинцями можна веселитися навіть під час Великого посту! Ці млинці можна їсти навіть під час Ве...

Оладки з гарбуза в духовці

Оладки з гарбуза в духовці

Зробіть вечір затишнішим - приготуйте яскраві гарбузові млинці! Я дуже люблю обідати такими стравами...