М'ясо з гарніром

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ДЛЯ М'ЯСА:
- Свиняче філе300гр
- Оливкова олія1табл.л.
ДЛЯ ГАРНІРУ:
- Паста300гр
- Огірки2шт.
- Помідори2шт.
- Редька2шт.
- Болгарський перець1шт.
- Зелена цибуля20гр
- Зелений10гр
- Сметана3табл.л.
Приготування
Підготуємо інгредієнти для страви за списком. Ви можете використовувати будь-яке м'ясо за вашим смаком і доступністю; зупинимося на свинині, вона хоч і жирна, але після запікання виходить дуже смачною, соковитою і ситною. Іноді можна дозволити собі таку страву. Шматок м'яса промиваємо і нарізаємо на стейки товщиною близько 2 сантиметрів. М'ясо промиваємо і обсушуємо паперовими рушниками.

Натерти м’ясо спеціями за смаком; можна обмежитися просто сіллю, чорним меленим перцем і дрібкою паприки для смаку.

Викласти м’ясо на шматок фольги, змащений оливковою олією, закріпити краї фольги так, щоб зверху залишилося місце під фольгою. Викласти м’ясо у фользі у форму для запікання і поставити в розігріту до 180 градусів духовку на півгодини.

Через зазначений час дістаньте форму з м'ясом, розкрийте фольгу, за бажанням поставте м'ясо в духовку ще на 5-10 хвилин для легкої рум'яності. Поки м'ясо запікається, приготуйте гарнір у вигляді салату зі свіжих овочів і відварених макаронів.

Поставте воду в каструлю на плиту, додайте дрібку солі, доведіть до кипіння і опустіть макарони в киплячу воду. Коли вода закипить, зменшіть вогонь до середнього. Варіть макарони приблизно 10 хвилин. Злийте воду, промийте макарони холодною водою, додайте шматочок вершкового масла і розмішайте макарони.

Вимийте овочі. Огірки наріжте кружальцями або кубиками.

Помідори нарізати часточками або половинками, кубиками. У болгарського перцю виріжте плодоніжку з насінням, а м'якоть наріжте соломкою.

Наріжте редиску скибочками.

Зелену цибулю помийте і наріжте ножем.

Зелень промити, обсушити паперовими рушниками і дрібно порубати ножем.

Всі інгредієнти викласти в глибоку миску. Додайте щіпку солі, меленого чорного перцю і заправте сметаною або майонезом за смаком. Змішати. Салат готовий.

Подавайте до столу м’ясо з макаронами і салатом зі свіжих овочів. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Яловича грудка в мультиварці
Густий соус і ніжне м'ясо, яке буквально тане в роті! Яловича грудинка в мультиварці - це ситне, пож...

М'ясо бобра в духовці
Надзвичайно смачне м'ясо. Обов'язково спробуйте! Мій чоловік м'ясоїд, гурман і любитель їжі) Нещодав...

Намазка для бутербродів
Готується досить швидко. А перекусити можна завжди! Мій чоловік дуже любить це сало, особливо з грін...

Філе грудки на сковороді
Приголомшливо смачне м'ясо з яскравим і насиченим соусом! Філе грудки на сковороді змусить вас перег...

Тушкована квасоля з болгарським перцем
Одне з найкращих страв з квасолі! Чудовий смак, спробуйте!!! Простота приготування Рецепт ідеально п...

Окунь в мультиварці
Окунь в мультиварці - низькокалорійно, смачно, легко і просто. Риба, запечена в мультиварці, має вел...




