Маринований оселедець

Маринований оселедець
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
15
Подобається
28
Гостро, просто, швидко, дуже смачно! Маринована оселедець за цим рецептом буде готова через 12 годин, а маринад варити не потрібно - всі інгредієнти для нього просто змішуються. Оселедець виходить пікантним, ароматним, насиченим і послужить відмінною закускою.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Оселедець
    2шт.
  • Гірчиця зерниста
    2табл.л.
  • Рослинна олія
    100мл
  • Столовий оцет
    100мл
  • Цукор
    0.50ч.л.
  • Сіль
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як замаринувати оселедець? Готуйте їжу. Оселедець підходить як свіжа, так і слабосолона. Якщо ви взяли слабосолене, то не досолюйте маринад. Свіжий оселедець попередньо розморозьте, переклавши з морозильної камери на нижню полицю холодильника - це зробить процес більш делікатним. Гірчиця підійде будь-яка, але зерниста оселедець теж виходить красивою. Я використовував оливкову олію, але ви можете використовувати будь-яку олію, з запахом або без.

Крок 1.
2
Крок 2:

Розморожену рибу промийте і обсушіть. Відріжте голову, розріжте черевце, видаліть нутрощі. Розріжте тушку по хребту до хребта, видаліть плавник. Перевернути на бік. Гострим ножем відріжте м'ясо від хребта. Переверніть тушку і видаліть хребет. По можливості видаліть дрібні кістки. Готове філе промити і обсушити.

Крок 2.
3
крок 3:

Наріжте філе порційними шматочками.

Крок 3.
4
крок 4:

Приготувати маринад. У глибоку миску викласти гірчицю, цукор і сіль. Перемішайте. Невеликими порціями вливати рослинне масло, активно помішуючи суміш - якщо влити все масло відразу, маринад розійдеться. Потім додайте 9% оцет. Перемішуємо до однорідності.

Крок 4.
6
крок 5:

Подрібнену оселедець викласти в банку або ємність відповідного розміру. Найкраще підійде скло або пластик, але металевий посуд краще не використовувати – він може окислитися. Разом з оселедцем можна замаринувати цибулю; для цього наріжте їх кільцями або півкільцями і помістіть в банку разом з рибою. У вже готовий оселедець додала цибулю.

Крок 5.
7
Крок 6:

Полийте рибу маринадом і притисніть, щоб всі шматочки були повністю покриті. Закрийте банку (або ємність) кришкою і поставте в холодильник на 12 годин. Час від часу діставайте і злегка струшуйте, щоб маринад рівномірно покрив оселедець.

Крок 6.
8
Крок 7:

Подавайте готовий оселедець до столу як закуску або як доповнення до інших страв, наприклад, до відвареної картоплі. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

36%Білки
12 г
61%Жири
20 г
3%Вуглеводи
1 г
225
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
475 г
Загальна вага
🔥
1069 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.