Маринад для барбекю

Маринад для барбекю
Час
10 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
66
Подобається
88
Ароматний, універсальний, бюджетний і дуже смачний! Маринад для шашлику з чотирьох інгредієнтів готується всього за 5 хвилин. Будь-яке м'ясо в такому маринаді виходить в міру солоним, дуже соковитим і невимовно смачним.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

МАРИНАД:

  • Соєвий соус
    100мл
  • Томатна паста
    2табл.л.
  • Мед
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати маринад для барбекю? Дуже просто і швидко. Спочатку підготуйте необхідні інгредієнти. М’ясо можна використовувати будь-яке – курку, індичку, свинину або яловичину. З цього маринаду виходять відмінні курячі крильця. У мене свиняча корейка на кістці. Томатну пасту можна замінити протертими свіжими помідорами або кетчупом. Крім цих спецій ви можете додати свої за смаком.

Крок 1.
2
Крок 2:

Мед підійде будь-який – квітковий, липовий, гречаний. Від смаку меду буде залежати кінцевий смак маринаду. Якщо мед зацукрований або майже зацукрований, то його попередньо слід розтопити в духовці або мікрохвильовці. Потім остудіть при кімнатній температурі.

Крок 2.
3
крок 3:

У мисці змішайте соєвий соус, томатну пасту, мед, чорний мелений перець і сіль. Все ретельно перемішуємо до однорідності. Оскільки він містить соєвий соус, я не додавав додаткову сіль.

Крок 3.
5
крок 4:

Відібране підготовлене м’ясо для шашлику викласти в миску і полити маринадом. Накрийте миску з м’ясом харчовою плівкою і поставте в холодильник на 3 години, а краще на ніч.

Крок 4.
6
крок 5:

Замариноване м'ясо викласти на розпечену сковороду-гриль або мангал і обсмажити до готовності в домашніх умовах або на відкритому вогні. Приємного апетиту!

Крок 5.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

6%Білки
4 г
0%Жири
0 г
94%Вуглеводи
59 г
165
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
300 г
Загальна вага
🔥
495 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.