Картопляне пюре з куркою

Картопляне пюре з куркою
Порції
7
Рейтинг
5.00
Переглядів
41
Подобається
45
Картопляне пюре з куркою - смачно, ситно, корисно. Смачно, корисно, просто. Смачно, просто, корисно. Що нам ще треба ;) ? Блюдо підходить для дітей дитячого саду.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курка
    1шт.
  • Картопля
    1кг
  • Морква
    1шт.
  • Молоко
    200гр
  • Вершкове масло
    2табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Найчастіше я беру не цілу курку, а ніжку або грудку. Отже, відварюємо курку і остуджуємо.
Картоплю і моркву почистити. Моркву наріжте кружечками. Відварити все в підсоленій воді.
Поки варяться наші овочі, займемося куркою. М'ясо відокремити від кісток і нарізати невеликими шматочками. Якщо ви готуєте для дітей, то подрібніть його в блендері або подрібніть на м'ясорубці.
Коли морква буде готова, вийміть її і наріжте невеликими кубиками. Злийте картоплю, залишивши трохи бульйону для пюре. Добре розімніть товкачем, щоб не залишилося грудочок.
Додати молоко, масло і ще раз ретельно перемішати.
У готове пюре додати моркву і курку. Знову перемішати.
Далі є два варіанти - або подавати блюдо на стіл, або доливати бульйон до консистенції густого супу. Мені більше подобається другий варіант. Пюре виходить легким і ніжним. І стає ще смачніше. А для дітей краще другий варіант. Зазвичай ми їмо це пюре з маринованими огірками.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

38%Білки
11 г
38%Жири
11 г
24%Вуглеводи
7 г
171
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1400 г
Загальна вага
🔥
2394 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.