Картопля по-китайськи

Картопля по-китайськи
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
63
Подобається
29
Ти любиш картоплю? Приготуйте смачний варіант китайської кухні! Картопля по-китайськи урізноманітнює звичні страви з картоплі в сімейному меню. Приготування не складне і не займе багато часу. У кінцевому результаті виходить дуже смачна картопля! Сім'я буде в захваті! Китайська кухня традиційно багата гострими і солоними стравами, і цей рецепт не став винятком. Але, звичайно, ви можете регулювати кількість перцю на свій розсуд і зробити смак м'якше. Кетчуп можна замінити гострим томатним соусом.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Картопля
    500гр
  • Цибуля
    80гр
  • Болгарський перець
    120гр
  • Рослинна олія
    60мл
  • Імбир
    20гр
  • Часник
    15гр
  • Соєвий соус
    20мл
  • Кетчуп
    40мл
  • Вода
    150мл
  • Перець чилі
    10гр
  • Кукурудзяне борошно
    10гр
  • Цукор
    5гр

ЯК ГОТУВАТИ

Багато хто любить корейські страви за їх неповторний смак і пікантність. За цим рецептом не менш цікаве блюдо готується з знайомого овоча – картоплі. Процес простий, а результат чудовий.

1. Очистіть і вимийте картоплю. Бульби наріжте соломкою. У сковороду наливаємо олію і ставимо на вогонь. У розігріте масло викласти картоплю і обсмажити до золотистого кольору. Під час процесу не забувайте помішувати.

2. Часник очистіть і дрібно наріжте. Корінь імбиру також очищаємо від шкірки і нарізаємо невеликими кубиками. Вийміть картоплю на паперовий рушник і обсмажте часник і імбир в олії, що залишилася.

3. Цибулю очистіть і крупно наріжте. Викласти в сковорідку і продовжувати смажити до прозорості цибулі.

4. Болгарський перець очистити від насіння, помити і обсушити. Підготовлений перець наріжте великими шматками і відправте слідом за цибулею. Смажити ще пару хвилин.

5. На цьому етапі додаємо сіль і цукор, а також подрібнений в порошок перець чилі. Влийте соєвий соус і томатний кетчуп, додайте трохи води.

6. В отриманий соус з овочами викласти картоплю. Кукурудзяне борошно розводимо невеликою кількістю води і вливаємо в сковорідку. Довести до кипіння, проварити пару хвилин, поки соус не загусне.

Подавати гарячим або теплим. У китайській кухні така картопля також супроводжується гарніром з рису. Але блюдо цілком самодостатнє, його можна подавати і самостійно.

Приємного апетиту! Їжте із задоволенням!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

9%Білки
2 г
26%Жири
6 г
65%Вуглеводи
15 г
110
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1030 г
Загальна вага
🔥
1133 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.