Свиняче пюре по-китайськи

Свиняче пюре по-китайськи
Час
20 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
958
Подобається
11
Ароматний і пікантний фарш на картопляній грядці! Цю страву можна їсти і в більш традиційному китайському стилі, а саме з відвареним рисом. Виходить дуже смачно, ситно і корисно.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинина
    400гр
  • Часник
    2зазубрина
  • Зелена цибуля
    40гр
  • Соєвий соус
    3табл.л.
  • Картопляний крохмаль
    1табл.л.
  • Вода
    50мл
  • Вустерширський соус
    2табл.л.
  • Картопля
    10шт.
  • Молоко
    300мл
  • Вершкове масло
    75гр

Приготування

1
крок 1:

М'ясо промиваємо під холодною проточною водою і обсушуємо серветками або паперовими рушниками. Потім наріжте свинину невеликими шматочками. Перекладаємо їх в блендер для подальшого подрібнення або один раз прокручуємо шматочки м'яса через м'ясорубку.

Крок 1.
2
Крок 2:

Тепер викладаємо отриманий свинячий фарш в сковороду, вливаємо трохи фільтрованої води (приблизно 50 мл). Все добре перемішуємо. Потім додаємо соєвий соус і додаємо сіль і чорний мелений перець на ваш смак. Продовжуємо гасити фарш, поки не випарується майже вся вода, але фарш залишиться соковитим і м’яким.

Крок 2.
3
крок 3:

Картопляний крохмаль розчинити в 1 столовій ложці води. Очистіть часник і подрібніть його за допомогою часникодавки. У фарш додати крохмальну воду і подрібнений часник і добре перемішати всі інгредієнти. Як тільки вода випарується і вміст сковороди трохи загусне, вимкніть конфорку і зніміть сковороду з плити, додайте трохи вустерширського соусу. Знову все перемішуємо. За бажанням можна додати інші спеції.

Крок 3.
5
крок 4:

Зелену цибулю дрібно шаткуємо, а потім змішуємо з уже готовим ароматним свинячим фаршем.

Крок 4.
6
крок 5:

Готуємо картопляне пюре, яке ідеально підійде до гострої та ароматної свинини. Картоплю відварити, потім розім'яти до стану пюре, додати шматочок масла, гаряче молоко і сіль, перемішати інгредієнти. Тепер поміщаємо кільце в центр тарілки. Викладаємо в нього пюре, а потім викладаємо зверху фарш зі свинини і цибулі, трохи утрамбовуємо, акуратно знімаємо кільце і подаємо блюдо до столу.

Крок 5.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

16%Білки
4 г
28%Жири
7 г
56%Вуглеводи
14 г
125
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1765 г
Загальна вага
🔥
2206 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.