Капуста з м'ясом

Капуста з м'ясом
Час
45 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
28
Подобається
27
Чудова страва на обід для вашої родини! Традиційно капусняк готують з квашеної капусти, але я використовую свіжу - мені вона більше подобається. Пропоную вашій увазі свій рецепт ароматної капусти на обід)

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинячий шлунок
    500гр
  • Вода
    2.50л
  • Морква
    120гр
  • Цибуля
    160гр
  • Картопля
    400гр
  • Білокачанна капуста
    200гр
  • Пшоно
    60гр
  • Рослинна олія
    60мл
  • Помідори
    200гр
  • Лавровий лист
    2шт.
  • Горошини перцю
    3шт.
  • Лимонна кислота
    1гр
  • Цукор
    5гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Грудку промити, нарізати шматочками, викласти в каструлю і залити водою. Очистіть і помийте моркву і цибулю. Викладаємо до м’яса одну цибулину, а також половину моркви (ні цибулю, ні моркву дрібно нарізати не потрібно) і ставимо сковороду на вогонь. Коли бульйон закипить, зняти піну, посолити, зменшити вогонь і варити близько 40 хвилин.
2. Тим часом очистіть картоплю і наріжте кубиками. Капусту подрібнити в блендері, пшоно пару раз промити в чистій воді.
3. У бульйон викласти підготовлені інгредієнти: капусту, картоплю і пшоно. Варіть приблизно 15 хвилин.
4. Решту моркви натріть на тертці, а цибулю наріжте кубиками. Викласти в сковороду, полити рослинним маслом і обсмажити до м’якості моркви. Помідори помити, нарізати невеликими скибочками і додати до обсмажених овочів, тушкувати 2 хвилини і викласти в щі.
5. Тепер черга спецій: додайте лавровий лист, перець горошком, лимонну кислоту і цукор. Варіть капусту останні 5 хвилин, потім залиште під закритою кришкою на 15 хвилин.
Розливаємо на порції і подаємо)
Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

33%Білки
3 г
22%Жири
2 г
44%Вуглеводи
4 г
49
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
4456 г
Загальна вага
🔥
2183 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.