Індичка з сиром в духовці

Індичка з сиром в духовці
Час
40 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
91
Подобається
33
Ідеальна вечеря за 40 хвилин - для всієї родини, швидко та просто. Індичка з сиром в духовці виходить дуже соковитою! Кожен шматочок м'яса просочується власним соком і стає м'яким. Таку індичку можна дуже швидко приготувати як на повсякденну вечерю, так і на свято.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Філе індички
    400гр
  • Твердий сир
    60гр
  • Рослинна олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати індичку з сиром в духовці? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Філе індички наріжте порційними шматками поперек. Сир беріть будь-який, головне, щоб він легко тервся. Головний смак індичого м’яса додасть сир.

Крок 1.
2
Крок 2:

Підготовлені шматочки м'яса посипати сіллю і спеціями. Додайте перець і ароматні сушені трави. З трав можна використовувати готові набори або взяти щось одне, наприклад, сушений базилік або орегано. Натираємо спеціями м'ясо і змащуємо його з усіх боків рослинним маслом. Це дозволить уникнути висихання під час випічки. Якщо є час, можна дати м’ясу трохи постояти, щоб воно злегка промаринувалося і просочилося ароматом спецій.

Крок 2.
3
крок 3:

Кожен шматочок філе викласти на окремий лист фольги.

Крок 3.
4
крок 4:

Оберніть фольгу навколо шматка м’яса у формі човника.

Крок 4.
6
крок 5:

Готовий сир натерти на середній тертці і рясно посипати ним кожен шматочок філе в човнику.

Крок 5.
7
Крок 6:

Викладаємо човники з фольги на деко і ставимо в духовку, розігріту до 200 градусів, на 25-35 хвилин. Під час випічки орієнтуйтеся на свою духовку.

Крок 6.
8
Крок 7:

Готова страва придбає апетитний золотистий колір. Сир трохи підрум'яниться. Вийміть деко з духовки. Філе індички з сиром можна подавати прямо в човниках або викласти на блюдо. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

60%Білки
18 г
40%Жири
12 г
0%Вуглеводи
0 г
177
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
560 г
Загальна вага
🔥
991 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.