Гороховий суп з м'ясом

Ситний, м'ясний суп для поживного, ароматного обіду. Я з дитинства люблю свіжий горошок і будь-яку їжу з сушеного гороху, ще з часів горохового пюре в дитячому садку. Тому хоча б раз в 2 тижні я обов’язково готую гороховий суп з яловичиною за маминим рецептом.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Зіра1ч.л.
- Горох400гр
- Яловичина600гр
- Цибуля1шт.
- Рослинна олія2табл.л.
- Вода3.50л
ЯК ГОТУВАТИ
Зараз я розповім, як приготувати цю страву. Отже, починаємо з того, що яловичі ребра ретельно промиваємо в проточній воді. Після цього наріжте їх шматочками, залийте прохолодною водою і поставте на вогонь. Коли вода закипить, зменшіть вогонь і варіть до повної готовності яловичини.
Тепер вийміть м’ясо з бульйону і додайте попередньо промитий горошок. Варіть квасолю 25-30 хвилин. Тепер дрібно нарізаємо цибулю. У сковороді розігрійте рослинне масло, додайте цибулю і обсмажте його до прозорості з меленим кмином.
Тепер всю цю масу додайте в сковороду з горохом. Дайте супу закипіти, зніміть з вогню і остудіть. Потім подрібніть його в блендері і знову вилийте в каструлю.
Додаємо в суп нарізані шматочки м'яса і знову кип'ятимо. Готовий суп розлийте по піалах і подавайте, прикрасивши зеленню.
Тепер вийміть м’ясо з бульйону і додайте попередньо промитий горошок. Варіть квасолю 25-30 хвилин. Тепер дрібно нарізаємо цибулю. У сковороді розігрійте рослинне масло, додайте цибулю і обсмажте його до прозорості з меленим кмином.
Тепер всю цю масу додайте в сковороду з горохом. Дайте супу закипіти, зніміть з вогню і остудіть. Потім подрібніть його в блендері і знову вилийте в каструлю.
Додаємо в суп нарізані шматочки м'яса і знову кип'ятимо. Готовий суп розлийте по піалах і подавайте, прикрасивши зеленню.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
42%Білки
5 г17%Жири
2 г42%Вуглеводи
5 г54
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
4700 г
Загальна вага
2538 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Гороховий суп з беконом і шинкою
Чудовий, наваристий, неймовірно смачний гороховий суп!

Класичний гороховий суп з м'ясом
Смачно, ароматно, ситно. З'їдено до останньої ложки! Класичний гороховий суп з м'ясом виходить навар...

Гороховий суп-пюре з копченостями
Поживний і смачний гороховий суп з копченостями. It’s easy to please the whole family for lunch or d...

Гороховий суп зі свининою
Смачно і ситно на обід, готується легко і просто! Гороховий суп зі свининою - повноцінне перше блюдо...

Суп-локшина з м'ясом
Незвичайний суп з горохом і локшиною - смачно, ситно і поживно! Напевно багато хто вдома готують суп...

Гороховий суп з м'ясом в мультиварці
Приготувати смачний суп в мультиварці просто. Спробуйте! Ідеальний рецепт горохового супу. Копчена к...




