Голубці в сметанному соусі в духовці

Голубці в сметанному соусі в духовці
Порції
12
Рейтинг
5.00
Переглядів
143
Подобається
153
Найсмачніші, соковиті, на свята і на кожен день! Голубці в сметанному соусі в духовці готуються простіше і легше, ніж традиційні, в сковороді на плиті. І на вигляд вони виглядають акуратніше. Це чудове блюдо для подачі на святковий стіл. Добре поєднується з будь-якими м'ясними соусами.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • М'ясний фарш
    400гр
  • Рис
    100гр
  • Цибуля
    2шт.
  • Білокачанна капуста
    1шт.
  • Сметана
    300гр
  • Рослинна олія
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати голубці в сметанному соусі в духовці? Підготуйте продукти за списком. Фарш можна використовувати будь-який – яловичий, свинячий, курячий, індичий. У мене яловичина і свинина. Вибирайте капусту з пухким качаном, так її легше буде розділити на листя. При необхідності розморозити фарш.

Крок 1.
2
Крок 2:

Зніміть з капусти верхні листки і промийте качан. Гострим ножем виріжте плодоніжку.

Крок 2.
3
крок 3:

Кілька разів промийте рис під проточною прохолодною водою. Потім залийте холодною водою і дайте варитися. Одночасно поставити на вогонь велику каструлю, наповнену наполовину - в неї повинен поміститися качан капусти. Доведіть рис до кипіння і варіть пару хвилин. Потім процідіть рис у сито й дайте охолонути. Коли вода у великій каструлі закипить, помістіть туди капусту. Відваріть капусту 5 хвилин.

Крок 3.
4
крок 4:

Вийміть капусту, але не вимикайте вогонь під сковородою. Обережно, оскільки капуста гаряча, зніміть з неї верхні листки. Коли листя перестане легко зніматися, опустіть качан знову в киплячу воду і варіть кілька хвилин.

Крок 4.
5
крок 5:

Таким чином знімаємо з капусти все велике листя. З мого маленького качана у мене вийшло 13 шт.

Крок 5.
6
Крок 6:

Помістіть фарш у велику миску. Додайте до нього відварений рис, сіль і перець.

Крок 6.
7
Крок 7:

Одну цибулину очистити і подрібнити будь-яким способом. Я натерла на крупній тертці, а можна просто дрібно нарізати.

Крок 7
8
Крок 8:

Добре перемішати фарш до однорідності. Чому ми відварили рис до напівготовності? Неварений рис забере всю вологу з фаршу і начинка стане сухою. А зварений до готовності рис при подальшій варінні перетвориться на кашу.

Крок 8
9
Крок 9:

Гострим ножем зріжте жорстку частину основи капустяного листа.

Крок 9
10
Крок 10:

На лист викласти столову ложку фаршу.

Крок 10
12
Крок 11:

Згорнути лист капусти, щоб покрити фарш.

Крок 11
13
Крок 12:

Зігніть лист з кожного боку і згорніть голубці.

Крок 12
14
Крок 13:

Ось така акуратна мила.

Крок 13
15
Крок 14:

Викласти голубці у форму для запікання. Розмір моєї форми 25*20 см.

Крок 14
16
Крок 15:

Приготуйте соус. Цибулю очистити і нарізати четвертинками кілець.

Крок 15
17
Крок 16:

У сковороді розігрійте рослинне масло, додайте цибулю. Кілька хвилин обсмажте цибулю до золотистого кольору.

Крок 16
18
Крок 17:

Додайте до цибулі сметану, перемішайте і доведіть до кипіння.

Крок 17
19
Крок 18:

Налийте в каструлю склянку води. Я використовувала відвар, в якому варилася капуста. Посолити, поперчити, перемішати. Доведіть соус до кипіння. В кінці також додала дрібно нарізаний кріп.

Крок 18
20
Крок 19:

Соусом полити голубці.

Крок 19
21
Крок 20:

Випікати голубці в духовці, розігрітій до 190°С, режим «верх-низ» 45-60 хвилин. Визначте точний час і температуру випікання залежно від вашої духовки. Зверху голубці повинні підрум’янитися. Подавайте готові голубці зі сметаною або будь-яким соусом.

Крок 20.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

19%Білки
4 г
43%Жири
9 г
38%Вуглеводи
8 г
130
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1000 г
Загальна вага
🔥
1300 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Ліниві голубці з фаршем в томатно-сметанному соусі в духовці

Ліниві голубці з фаршем в томатно-сметанному соусі в духовці

Традиційна страва за ледачим рецептом. Порадуйте свою родину! Всі люблять голубці. Багато хто пам'ят...

Голубці в духовці в томатно-сметанному соусі

Голубці в духовці в томатно-сметанному соусі

Проста, але улюблена страва з м'яса і капусти! Голубці в духовці в томатно-сметанному соусі виходять...

Ліниві голубці в духовці в сметанному соусі

Ліниві голубці в духовці в сметанному соусі

Легко, просто, дуже смачно, головна страва для всієї родини! Ліниві голубці в сметанному соусі зроби...

Ліниві голубці в духовці в томатно-сметанному соусі

Ліниві голубці в духовці в томатно-сметанному соусі

Ситно і смачно, на обід чи вечерю, на швидку руку! Ліниві голубці в соусі, на відміну від звичайних,...

Ліниві голубці в духовці з перцем в сметанно-томатному соусі

Ліниві голубці в духовці з перцем в сметанно-томатному соусі

Соковите і ніжне блюдо з ароматною підливою на сковороді! Ну а дуже простий рецепт приготування леда...

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!