Бутерброд з яйцем і сиром на сковороді

Бутерброд з яйцем і сиром на сковороді
Час
15 хв
Порції
1
Рейтинг
5.00
Переглядів
168
Подобається
44
Швидкий сніданок для всієї родини! Бутерброд з яйцем і сиром на сковороді – ще один швидкий варіант ранкової трапези. Готується воно зі звичайних продуктів, але при цьому виходить ситним і поживним. Цей бутерброд сподобається не тільки дорослим, а й дітям.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Білий хліб
    60гр
  • Яйця
    2шт.
  • Помідори
    1шт.
  • Твердий сир
    30гр
  • Рослинна олія
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати бутерброд з яйцем і сиром на сковороді? Готуйте їжу. Підійде будь-який хліб - білий, житній, з цільнозернового борошна. Краще, якщо він буде квадратним. У мене звичайні тости. Для цієї страви підійде будь-який сир - твердий, напівтвердий, м'який, наприклад моцарела. Головне, щоб він був смачним, якісним, без замінників молочного жиру і добре плавився. Зелень використовуйте на свій смак, я використовувала петрушку.

Крок 1.
2
Крок 2:

Помідор помити, обсушити і нарізати тонкими скибочками. Якщо використовуєте помідори черрі, розріжте їх навпіл.

Крок 2.
3
крок 3:

Зелень добре промийте і обсушіть, щоб зайва волога не зіпсувала блюдо. Зірвіть листя і дрібно наріжте гострим ножем.

Крок 3.
4
крок 4:

Яйця ретельно вимити, обсушити і вбити в миску. Солимо їх за смаком. Яйця ретельно збити виделкою або віночком до однорідності.

Крок 4.
6
крок 5:

Розігрійте сковороду на середньому вогні. Налийте туди трохи рослинного масла і розігрійте. Вилийте яйця в сковороду і покладіть зверху обидва шматки хліба.

Крок 5.
7
Крок 6:

Зачекайте, поки яйце застигне і підрум’яниться знизу. Швидким обережним рухом переверніть млинець на інший бік. Може порватися, нічого страшного, на смак це ніяк не вплине. На хліб викласти скибочки помідорів, посипати зеленню. На помідор викласти шматочки сиру. Накриваємо сковороду кришкою, зменшуємо вогонь і чекаємо, поки сир розплавиться.

Крок 6.
8
Крок 7:

Коли це станеться, складіть бутерброд начинкою всередину. Ви можете або засунути шматочки смаженого яйця, які будуть виступати за краї хліба, всередину бутерброда, або відрізати їх, як я зробив.

Крок 7
9
Крок 8:

Подавайте бутерброд негайно; можна розрізати по діагоналі. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

32%Білки
9 г
29%Жири
8 г
39%Вуглеводи
11 г
161
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
265 г
Загальна вага
🔥
427 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти