Бефстроганов зі сметаною на сковороді

Бефстроганов зі сметаною на сковороді
Час
45 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
52
Подобається
62
Від цієї страви не відмовляться ні діти, ні дорослі. Beef Stroganoff – невеликі шматочки яловичини в сметанному соусі. Завдяки соусу м'ясо виходить соковитим, не пересушеним і м'яким. Томатну пасту додавати не обов’язково, але вона стає смачнішою.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичина
    600гр
  • Сметана
    200гр
  • Вода
    200мл
  • Рослинна олія
    3табл.л.
  • Пшеничне борошно
    1табл.л.
  • Томатна паста
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Підготуйте інгредієнти. Для приготування бефстроганова зі сметаною на сковороді нам знадобиться: м'якоть яловичини (або готовий рубаний бефстроганов як у мене), сметана, томатна паста, борошно, рослинне масло для смаження, чорний мелений перець і сіль.

Крок 1.
2
Крок 2:

Яловичину промити і обсушити. Зріжте зайвий жир і плівку. М'ясо наріжте поперек тонкими скибочками. Наріжте скибочки соломкою.

Крок 2.
3
крок 3:

На сухій сковороді, постійно помішуючи, обсмажити борошно до золотистої скоринки. Насипте борошно в миску.

Крок 3.
4
крок 4:

У сковороді розігріти рослинне масло, додати шматочки яловичини і обсмажити на сильному вогні близько 7 хвилин до появи золотистої скоринки на м'ясі. Перекласти м'ясо на тарілку.

Крок 4.
5
крок 5:

У сковороду викласти сметану, томатну пасту, борошно, чорний мелений перець і сіль.

Крок 5.
7
Крок 6:

Влийте воду, ретельно перемішайте, щоб не було грудочок. Довести до кипіння на середньому вогні.

Крок 6.
8
Крок 7:

Обсмажену яловичину викласти в сковороду з підливою і перемішати.

Крок 7
9
Крок 8:

Накрийте сковороду кришкою і тушкуйте бефстроганов на невеликому вогні близько 25 хвилин.

Крок 8
10
Крок 9:

Подавайте готовий бефстроганов з будь-яким гарніром: відвареним рисом, картоплею (шматочками або пюре), макаронами, гречкою та ін. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

46%Білки
13 г
46%Жири
13 г
7%Вуглеводи
2 г
174
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1250 г
Загальна вага
🔥
2175 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.