Жульєн з грибами і сметаною

Жульєн з грибами і сметаною
Час
50 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
652
Подобається
212
Неймовірно смачно, ніжно, ароматно і дуже просто! Жульєн з грибами і сметаною - це ситне порційне блюдо, яке готується в кокотницях або невеликих формочках. Добре підходить для повсякденного або святкового столу в якості гарячої закуски.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Шампіньйони
    200гр
  • Сметана
    100гр
  • Цибуля
    150гр
  • Рослинна олія
    1табл.л.
  • Твердий сир
    80гр
  • Кухонна сіль
    0.50ч.л.
  • Пшеничне борошно
    1табл.л.
  • Вода
    50мл

Приготування

1
крок 1:

Як запекти жульєн з грибами і сметаною? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Печериці промити від землі. Викладіть їх на кухонний рушник. Важливо добре просушити гриби, інакше, наситившись вологою, вони стануть водянистими. Чи потрібно чистити шампіньйони? Дрібні гриби досить добре промити; більші краще очистити, знявши плівки з кришечок. Також зріжте всі потемнілі ділянки на стеблах.

Крок 1.
2
Крок 2:

Очистити цибулю. Щоб цибульний сік не сильно дратував очі, промийте очищену цибулину і ніж холодною водою. Цибулю наріжте дрібними кубиками.

Крок 2.
3
крок 3:

У сковороду наливаємо рослинне масло з високою температурою димлення і розігріваємо. Додати нарізану цибулю. Обсмажте його на середньому вогні до прозорості. Обов'язково помішуйте, щоб не пригоріло.

Крок 3.
4
крок 4:

Поки пасерується цибуля, наріжте печериці, краще на четвертинки, але можна і тонкими пластинками.

Крок 4.
5
крок 5:

До цибулі в сковороду додати шампіньйони і смажити на помірному вогні, час від часу помішуючи.

Крок 5.
6
Крок 6:

Через 10 хвилин смаження гриби і цибулю солимо за смаком.

Крок 6.
7
Крок 7:

Продовжуйте смажити печериці і цибулю на повільному вогні ще 10 хвилин до готовності і поки не випарується волога.

Крок 7
8
Крок 8:

Підготувати порційні жаростійкі форми або кокотниці. Злегка змастіть їх рафінованою рослинною олією. Це зручно робити за допомогою силіконової пензлика.

Крок 8
9
Крок 9:

Обсмажені з цибулею гриби перекладіть зі сковороди у формочки. Не відступайте на 2-3 см від країв страви, залишаючи місце для соусу і сиру.

Крок 9
11
Крок 10:

Як приготувати соус жульєн зі сметаною і сиром в духовці? На суху сковороду висипаємо борошно і обсмажуємо її на повільному вогні 3-4 хвилини, постійно помішуючи.

Крок 10
12
Крок 11:

Коли борошно трохи змінить колір і стане золотистим, додайте в неї сметану будь-якої жирності. Можна замінити вершками. Пам'ятайте, що калорійність страви залежить від жирності використовуваних вами продуктів. Вибирайте натуральну сметану без рослинних жирів.

Крок 11
13
Крок 12:

Добре перемішайте борошно і сметану, щоб не було грудочок.

Крок 12
14
Крок 13:

Потім влити в каструлю теплу фільтровану воду і ретельно розмішати сметанну суміш до однорідності, одночасно доводячи її до кипіння.

Крок 13
15
Крок 14:

Грибну суміш у формочках залити гарячим сметанним соусом.

Крок 14
16
Крок 15:

Тепер натріть твердий сир на крупній тертці. Сир може бути будь-який, головне, щоб він був смачним і добре плавився в духовці.

Крок 15
17
Крок 16:

Кожну порцію грибів покрийте шаром твердого сиру.

Крок 16
18
Крок 17:

Наповнені формочки поставити в розігріту до 180 градусів духовку. Випікайте жульєн приблизно 15 хвилин. Зверніть увагу, що кожна піч працює по-різному, тому час і температура випікання можуть відрізнятися від зазначених. Коли сир розплавиться і підрум’яниться, вийміть.

Крок 17
19
Крок 18:

Вийміть формочки з гарячим жульєном з печериць з духовки. Зверху посипаємо рубаною зеленню (кріп, петрушка) і відразу подаємо як окреме гаряче блюдо. Як гарнір приготуйте салат зі свіжих овочів. Приємного апетиту!

Крок 18

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

29%Білки
6 г
48%Жири
10 г
24%Вуглеводи
5 г
134
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
705 г
Загальна вага
🔥
945 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.