Запіканки для дітей

Запіканки для дітей
Час
15 хв
Порції
6
Рейтинг
4.8
Переглядів
24
Подобається
150
Ця запіканка дуже смачна і корисна! І вашим діткам він точно сподобається.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Пшоно
    2стек
  • Молоко
    1стек
  • Вода
    1стек
  • Цукор
    50гр
  • Яйця
    2шт.
  • Родзинки
    50гр
  • Курага
    50гр
  • Вершкове масло
    1табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Часто закінчую кашею. Діти просять приготувати, я готую, а чому вони не можуть доїсти? Незалежно від того, скільки ви готуєте, мало чи багато, все одно залишиться. Я вже збирався вирішити, що в будинку якась аномалія, але все виявилося набагато простіше, вони натякали, що хочуть запіканку для дітей. У дитсадку готували таку їжу, а під час навчання, хто в школі, хто в університеті, згадали, змовилися і почали мене, прямо кажучи, тероризувати. Ох вже ці діти.
Ніколи раніше такого не готувала, тому довелося шукати рецепт.
Найчастіше в таких рецептах фігурує пшоняна каша; не будемо відступати від рецепта. Готуємо розсипчасту пшоняну кашу, правда моя вийшла трохи рідкою, але нічого страшного, теж виходить смачно, я перевірила. Остудіть кашу, вбийте яйце, я взяла кілька, але все залежить від того, скільки каші у вас під рукою. Додайте в кашу яйце разом з промитими родзинками і промитою і нарізаною кубиками курагою. Також додамо масло і цукор. Випікати на деку або глибокій сковороді в духовці при 180 градусах до рум'яної скоринки. Дуже добре виходить така запіканка і з манної і рисової каші.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

14%Білки
7 г
10%Жири
5 г
76%Вуглеводи
38 г
212
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
500 г
Загальна вага
🔥
1060 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти