Запечена картопля з куркою в духовці

Запечена картопля з куркою в духовці
Час
40 хв
Порції
6
Рейтинг
4.8
Переглядів
54
Подобається
208
Курка чудово поєднується з багатьма продуктами, особливо з грибами!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Картопля
    400гр
  • Курячі грудки
    4шт.
  • Шампіньйони
    500гр
  • Оливкова олія
    2табл.л.
  • Часник
    1зазубрина
  • Лимонний сік
    3табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Картоплю нарізати четвертинками і відварити в підсоленій воді.
Змішайте перець, часник, розмарин і сіль з лимонним соком і оливковою олією.
Розігрійте сковороду на середньому вогні. Курячі грудки розріжте навпіл і обсмажте з усіх боків до золотистої скоринки. Додайте нарізані шампіньйони і картоплю, обсмажте все, постійно помішуючи. Полийте соусом зі спецій.
Розігрійте духовку до 150 градусів. Перемістіть деко з м'ясом в духовку і запікайте 25 хвилин. Можна подавати.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

63%Білки
12 г
16%Жири
3 г
21%Вуглеводи
4 г
93
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1400 г
Загальна вага
🔥
1302 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.