Вітамінний коктейль

Вітамінний коктейль

Час

5 хв

Порції

4

Рейтинг

4.8

Переглядів

12

Подобається

44

Дуже смачний і корисний коктейль на кожен день! Холодними зимовими вечорами я часто готую вітамінний коктейль для себе та своїх близьких. Такий коктейль можна вживати практично після будь-якого прийому їжі. Якщо ви теж хочете приготувати цей корисний напій для своїх близьких, тоді дотримуйтесь простих інструкцій рецепта.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Банани
400гр
Апельсиновий сік
400мл
Сироп
4табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Отже, починаємо готувати наш вітамінний коктейль, наповнюючи кожен з 200 мілілітрових склянок, які потім будемо подавати до столу, наполовину готовим банановим нектаром і також наполовину охолодженим в холодильнику свіжовичавленим соком апельсина (віджати його в соковижималці).
Тепер додайте в кожну склянку по 1 столовій ложці сиропу, але нічого не змішуйте, щоб кольори напоїв ніяк не змішалися. Тепер нарізаємо фрукти невеликими шматочками і нанизуємо на соломинки, які вставляємо в наш вітамінний коктейль. Тепер ми можемо подавати наш коктейль до столу.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

5%Білки

1 г

0%Жири

0 г

95%Вуглеводи

21 г

84

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

1000 г

Загальна вага

🔥

840 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Курячі рулетики з сиром в духовці

Курячі рулетики з сиром в духовці

Неймовірно смачно, оригінально і просто! Рецепт для гурманів! Звичайно, курячі рулетики можна готува...

Вітамінний суп-пюре з гарбуза з перцем чилі

Вітамінний суп-пюре з гарбуза з перцем чилі

Навесні нам дуже хочеться вітамінів, цей суп їх нам подарує! Вітамінний гарбузовий суп чилі — чудови...

Бананово-полуничний коктейль

Бананово-полуничний коктейль

Чудовий вітамінний коктейль подарує тобі заряд енергії на цілий день! Просто і швидко і дуже смачно!...

Коктейль Чорнична насолода

Коктейль Чорнична насолода

Чорничний коктейль скрасить будь-яку вечірку! Чудовий вітамінний освіжаючий напій.

Смузі з фізалісом, мигдалем і грейпфрутом

Смузі з фізалісом, мигдалем і грейпфрутом

Підбадьорливий вітамінний напій для стрункості та здоров'я! . Смузі - чудовий коктейль, який ідеальн...

Чай з калиною

Чай з калиною

Цілющий і вітамінний напій з корисних осінніх ягід. Чай з калиною - відмінний напій з ягід. Його кор...