Суп з квасолі та курки

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Курка300гр
- Квасоля200гр
- Вода1.50л
- Цибуля1шт.
- Морква1шт.
- Часник2зазубрина
- Рослинна олія2табл.л.
- Петрушка10гр
Приготування
Як приготувати смачний суп з квасолею і куркою? Дуже просто. Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Суп можна приготувати з сушеної квасолі, як я зробила, або з консервованої. Використання консервованої квасолі прискорить час приготування супу. Ви можете додати або замінити овочеву частину на свій смак. Також можна використовувати зелень за смаком.

Квасолю промити і попередньо замочити на ніч у холодній воді. Ви можете використовувати будь-який сорт квасолі. У мене біла квасоля. Злити набряклу квасолю, відкинувши її на друшляк. Добре промийте квасолю під проточною водою.

Візьміть відповідну каструлю, викладіть туди квасолю, залийте 1,5 л холодної води і варіть на середньому вогні. Варіть квасолю до готовності 1-1,5 години. Точний час варіння залежить від розміру бобів і їх сорту. У мене це зайняло трохи більше години. Через годину варіння можна злегка посолити воду. Так процес піде швидше. Готова квасоля повинна бути м'якою, але не розвареної.

Готову квасолю викласти на друшляк і обсушити.

Помістіть частину квасолі в іншу миску і розімніть в пюре за допомогою товкачки. Це зробить суп більш в’язким і додасть йому насиченого бобового смаку.

Куряче філе промити, обсушити і нарізати невеликими шматочками. Філе можна замінити м'ясом з кістками. Бульйон, зварений на кістці, буде більш наваристим.

Закип'ятіть 1,5 л води в каструлі на середньому вогні. Додайте куряче філе та цілу очищену цибулину та готуйте, знімаючи шумівкою та періодично помішуючи, приблизно 20 хвилин. Якщо у вас м’ясо з кісткою, варіть не менше 30 хвилин.

Поки курка готується, підготуйте решту овочів. Моркву почистити і нарізати дрібними кубиками.

Часник дрібно порубати.

Також дрібно наріжте петрушку. Крім петрушки можна брати і іншу зелень: кріп, кінзу, шпинат та ін.

У сковороді на середньому вогні розігрійте рослинне масло. Додайте моркву і варіть, помішуючи, 4 хвилини.

Додайте часник і готуйте ще 1 хвилину. Часник повинен мати яскравий аромат.

Перекладіть обсмажені овочі в каструлю з супом. Далі додайте подрібнену і цілу квасолю. Солимо, перчимо і все перемішуємо.

Варіть суп ще 5-7 хвилин на слабкому вогні. В самому кінці вийміть відварену цибулю. Зніміть каструлю з вогню і дайте супу покипіти 10 хвилин під кришкою.

Розлийте суп по тарілках, посипте рубаною зеленню і подавайте до столу. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Китайська локшина з овочами
Ніжна рисова локшина з соковитими овочами та гострими спеціями. Ще кілька років тому китайська рисов...

Котлети з фаршу з кабачками на пару
Ви думаєте, здорова їжа не може бути смачною? ти помиляєшся! Котлети з фаршу з кабачками на пару? та...

Квасолевий суп з куркою
Швидко, смачно, з доступних продуктів, для всієї родини. Квасолевий суп з куркою - можна приготувати...

Брокколі на сковороді
Дуже смачно, дуже просто, дуже легко і дуже корисно! Готуємо брокколі на сковороді швидко - приблизн...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...


