Суп з брокколі та цвітної капусти

Наваристий і густий суп ідеально підходить для вечері! Цей суп просто неймовірний! Його із задоволенням їдять і діти, і дорослі. Взагалі я поважаю супи-пюре - вони внесли деяку різноманітність в список рідких страв, без яких організм страждає. Отже, вперед! Спробуйте суп із цвітної капусти та брокколі! А головною родзинкою супу стане блакитний сир - виходить дивовижне поєднання смаків!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Брокколі300гр
- Цвітна капуста200гр
- Цибуля80гр
- Оливкова олія20мл
- Вершкове масло20гр
- Картопля100гр
- Курячий бульйон1л
- Молоко100мл
- Лимонний сік10мл
- Синій сир70гр
- Чорний мелений перець2гр
ЯК ГОТУВАТИ
Спочатку очистіть цибулю, наріжте кубиками, обсмажте 5 хвилин на сковороді з додаванням оливкової і вершкового масла, поки цибуля не стане м'якою.
Картоплю очистіть і наріжте кубиками.
Викласти в каструлю цибулю і картоплю, влити бульйон, поставити на вогонь і, довівши до кипіння, варити 10 хвилин. Потім додайте попередньо промиту цвітну капусту і брокколі, варіть до повної готовності овочів (перевіряйте їх м'якість виделкою).
Зніміть з вогню та дайте трохи охолонути, потім подрібніть у блендері до однорідності.
Поверніть суп в каструлю і доведіть до кипіння, додавши молоко і лимонний сік.
Подавайте крем-суп з блакитним сиром, який попередньо потрібно трохи розім'яти, і чорним меленим перцем (за бажанням).
Королівська вечеря готова, приємного апетиту!
Картоплю очистіть і наріжте кубиками.
Викласти в каструлю цибулю і картоплю, влити бульйон, поставити на вогонь і, довівши до кипіння, варити 10 хвилин. Потім додайте попередньо промиту цвітну капусту і брокколі, варіть до повної готовності овочів (перевіряйте їх м'якість виделкою).
Зніміть з вогню та дайте трохи охолонути, потім подрібніть у блендері до однорідності.
Поверніть суп в каструлю і доведіть до кипіння, додавши молоко і лимонний сік.
Подавайте крем-суп з блакитним сиром, який попередньо потрібно трохи розім'яти, і чорним меленим перцем (за бажанням).
Королівська вечеря готова, приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
36%Білки
4 г36%Жири
4 г27%Вуглеводи
3 г58
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1902 г
Загальна вага
1103 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Суп з цвітної капусти та брокколі
Поживно, здорово, швидко та легко - ви не можете собі уявити нічого кращого! Суп-пюре з цвітної капу...

Салат з брокколі, цвітної капусти, болгарського перцю на зиму
Яскравий і корисний перекус на будь-який випадок - бережіть вітаміни! Салат з брокколі, цвітної капу...

Суп з цвітної капусти з брокколі та грушами
Не позбавляйте себе задоволення! Перепишіть рецепт і насолоджуйтесь!

Суп з цвітної капусти з горбушею
Простий, корисний і дуже смачний суп. Смачний суп для стрункої фігури. Такий же суп можна приготуват...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...


