Струкова квасоля на гарнір

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Зелена квасоля400гр
- Мигдаль30гр
- Часник1зазубрина
- Оливкова олія2табл.л.
- Лимонний сік2табл.л.
Приготування
Підготуйте інгредієнти. Для приготування стручкової квасолі на гарнір нам знадобиться (стручкова квасоля (заморожена або свіжа, я використовувала заморожену; ціла або нарізана), оливкова олія, часник, мигдаль, лимонний сік і сіль.

Якщо квасоля заморожена, то викладаємо її на друшляк і двічі ошпарюємо окропом. Якщо квасоля свіжа, просто ретельно її промийте.

Розморожену квасолю опустіть у киплячу підсолену воду. Доведіть воду до кипіння і варіть 2-3 хвилини.

Крупно наріжте мигдаль. В принципі, його не обов’язково додавати або замінювати іншими горіхами, наприклад, волоськими. Але так смачніше. Поєднання квасолі і горіхів – класичне.

Очистіть і подрібніть часник. Можна також пропустити через прес або натерти на тертці.

Покладіть стручкову квасолю на друшляк і дайте воді стекти. Сухий.

Перекладіть квасолю в миску. Додайте до квасолі часник, влийте лимонний сік і оливкову олію і перемішайте.

Посипте квасолю рубаним мигдалем і подавайте. Цей цікавий і яскравий гарнір сподобається багатьом. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Струкова квасоля на сковороді
Дуже швидко, дуже смачно, дуже просто і дуже корисно! Стручкова квасоля на сковороді - це не тільки ...

Струкова квасоля на сковороді з часником
Яскравий і пікантний гарнір. Ідеальне доповнення до будь-якої страви! Стручкова квасоля, смажена на ...

Струкова квасоля з овочами на сковороді
Легкий, насичений вітамінами гарнір з відмінним смаком. Спробуйте! Стручкова квасоля з овочами на ск...

Струкова квасоля в яйцях з сиром
Ідеально підходить для сніданку. Смачно і здорово! Цю страву також можна приготувати як гарнір на ве...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...


