Сосиски з яйцями

Сосиски з яйцями
Час
10 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
35
Подобається
5
Миттєво смачний ситний сніданок на вашому столі! Човники з сосисок з яйцями готуються швидко і легко, а виходять дуже смачними. Такий сніданок не тільки наситить організм вранці, але і підніме настрій на весь день. Спробуйте!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Сосиски
    6шт.
  • Яйця
    6шт.
  • Рослинна олія
    2табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Як зробити човники з сосисок і яєць? Підготуйте всі необхідні інгредієнти.
1. Сосиски розрізати посередині, але не до кінця;
2. Сковороду змастити маслом і розігріти;
3. Викласти ковбаски, розклавши боки, як човник;
4. Вбити в «човники» яйце і посолити;
5. Смажити до готовності;
6. Якщо вам потрібен твердий жовток, накрийте сковороду кришкою;
Приємного апетиту!
Будь-які масла корисні лише до тих пір, поки вони не досягнуть певної температури - точки диму, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначити температуру смаження і вибрати найкраще масло для смаження, а яке краще взагалі не використовувати, читайте тут.
важливо! Неправильна сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читайте тут.
Все про яйця: як вибрати, як приготувати, чим відрізняються яйця різних категорій і корисні поради по темі читайте в цій статті.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

33%Білки
11 г
64%Жири
21 г
3%Вуглеводи
1 г
242
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
700 г
Загальна вага
🔥
1694 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.